У нас вы можете посмотреть бесплатно Curtsy Lunge | Кръстосан напад назад | Правилна техника | Home Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Curtsy Lunge (кръстосан напад назад) – демонстрация на правилна техника. ✔ Упражнение за седалище и бедра ✔ Активира външната част на седалището ✔ Подобрява баланс и стабилност ✔ Подходящо за тренировки у дома ✔ Част от програмите на Silvia Workouts Фокус: изправен торс, стабилно коляно и контролирано движение назад. — Curtsy Lunge – proper form demonstration. ✔ Lower body strength exercise ✔ Targets glutes and thighs ✔ Improves balance and stability ✔ Suitable for home workouts ✔ Part of Silvia Workouts training programs Focus on an upright torso, stable knee position, and controlled movement. #curtsylunge #lunges #glutesworkout #homeworkout #womenfitness #lowerbodyworkout #упражнениязажени #тренировкивкъщи #strengthtraining #fatlossjourney