Lymphdrainage selber machen - chinesische Reflexzontherapie скачать в хорошем качестве

Lymphdrainage selber machen - chinesische Reflexzontherapie

Lymphdrainge selber machen durch diesen chinesischen Reflexonpunkt. Die Lymphdrainage wird durch die diese Technik deutlich effektiver. Durch regelmäßige Anwendung der Lymphdrainage werden sich gute Ergebnisse einstellen. Das Lymphsystem ist ein oft übersehenes System in Ihrem Körper. Es besteht aus Lymphgefäßen, Lymphflüssigkeit, Lymphknoten und umfasst auch den Thymus und die Milz. Sie können Lymphknoten in Ihrem Körper finden, aber es gibt große Gruppen von ihnen in den Brüsten, Achseln und Leistengegend. Das Lymphsystem ist verantwortlich für eine ganze Reihe von Dingen, einschließlich: Überschüssige Flüssigkeit aus den umliegenden Geweben ableiten und ins Blut zurückleiten Schutz des Körpers vor Infektionen durch die Produktion von Lymphozyten und das Filtern von Fremdstoffen und Krankheitserregern aus der Lymphflüssigkeit Beide Funktionen sind eine phantastische Art zu sagen, dass das Lymphsystem hilft, den Schleim aus Ihrem Körper zu löschen. Erinnern Sie sich an die Flussanalogie, wo, wenn Dinge nicht fließen, Trümmer anfangen zu sammeln? Ihr Lymphsystem spielt eine wichtige Rolle, damit Ihr Fluss fließt. Der Reflexpunkt für die Lymphdrainage befindet sich oben auf beiden Füßen. Es befindet sich im Gurtband zwischen dem großen Zeh und dem zweiten Zeh und erstreckt sich ganz nach unten, bis der Boden des "V" sich dort bildet, wo sich Ihre Metatarsale (lange Knochen im Fuß knapp unter den Zehen) treffen. Verwenden Sie Ihre Finger, um nur abwärts zu massieren (von der Basis der Zehen bis zum Boden des "V"). Dies folgt dem richtigen Fluss der Lymphdrainage im Körper. Um das Qi dabei zu unterstützen, ungefähr die Lymphdrainage zum selber machen zweimal pro Woche etwa 30 Abwärtsschläge pro Fuß auszuführen. P.S. Der beste Weg, um das Qi in Ihrem Lymphsystem fließen zu lassen, ist Bewegung! Körperliche Bewegung ist der einzige Weg, wie Lymphflüssigkeit durch Ihren Körper bewegt wird. Mit dieser Lymphdrainage Video könnt Ihr ein wichtigen Punkt zur Lymdrainage selber erlernen. Diese Lymphdrainage Massage ist ein wichtiger Bestandteil um euer Lymphfluss anzuregen. Wenn euch das Lymphdrainage selber machen Video gefallen hat freue ich mich über jeden Daumen nach oben. Außerdem stellt gerne euer Fragen oder Feedback in die Kommentare. Falls Ihr mehr solcher Videos sehen wollt könnt Ihr gerne den Youtube Kanal kostenlos abonnieren. ❤️ Unterstützen Sie meine Arbeit auf YouTube!Wenn Ihnen meine Videos helfen oder gefallen, können Sie mich mit einer Kanalmitgliedschaft direkt unterstützen.Das ist natürlich freiwillig – aber jede Unterstützung hilft mir, weiterhin hochwertigen und unabhängigen Content für Sie zu produzieren. 👉    / @physiotherapeutmarvinseidel   💳 PayPal: [email protected] 🎁 AVEA – Schweizer Premium-Supplements für Energie, Zellschutz & Anti-AgingErleben Sie hochwertige Nahrungsergänzung auf wissenschaftlicher Basis – entwickelt in der Schweiz.Sichern Sie sich jetzt 15 % Rabatt mit dem Code MARVINSEIDEL 👉 https://avea-life.com/de/products/nmn... 🩸 BioRelax® – Für bessere Durchblutung, mehr Energie & RegenerationIch nutze die Produkte selbst und kann sie aus eigener Erfahrung empfehlen.5 % Rabatt mit dem Code „seidel5“ 👉 Für Deutschland: https://biorelax.eu/?ref=73 👉 Für Österreich, Schweiz & übrige EU: https://kleinmed.net/shop/?ref=15002 💆‍♂️ Donnerberg Massagegeräte – Für tiefe Regeneration & EntspannungIdeal zur Muskelentspannung, Schmerzlinderung und Regeneration nach dem Training. 👉 https://bit.ly/4mvBqFG 🎟 Rabattcodes: • MS10MG – 10 % Rabatt auf alle Massagegeräte • MSMBG – 10 % Rabatt auf die Miniberg Massagepistole • MS1SB – Gratis Bambuskissen beim Kauf eines Massagegeräts 🪑 FlexiSpot – Ergonomische Büromöbel für Gesundheit & ProduktivitätSpezialisiert auf höhenverstellbare Schreibtische, ergonomische Stühle und Zubehör – ideal für alle, die viel sitzen und Rückenschmerzen vorbeugen möchten. 💸 5 % Rabatt auf alle Produkte mit dem Code „MARVIN“ 👉 https://bit.ly/4n8tlWx 📌 Hinweis: Links mit * sind Affiliate-Links.Beim Kauf über diese Links erhalte ich eine kleine Provision – ohne Mehrkosten für Sie.So unterstützen Sie meinen Kanal – vielen Dank! 🙏