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Meal Prep settimanale - Idee colazione

Meal Prep: come organizzo la migliore colazione della settimana!🔥 Preparare i pasti per un’intera settimana può sembrare difficile e stancante, ma la verità è che una buona organizzazione vi farà risparmiare tempo e soprattutto denaro! Inizio sempre con il preparare il menu settimanale sano il sabato mattina. Successivamente, vado a fare la spesa e la domenica mi dedico al mio meal prep settimanale, preparando piatti da gustare in anticipo per tutta la settimana. Questa volta mi sono concentrata su cosa mangiare a colazione, creando idee per una colazione sana e deliziosa. Con le nostre ricette, avrai la migliore colazione pronta ogni giorno senza doverci pensare. ✨ Granola in friggitrice ad aria: Croccante e perfetta per accompagnare yogurt o latte. Conserva fino a 2 settimane in barattolo ermetico. ✨ Overnight oats gusto Ferrero Rocher: Golosi e pronti in frigo per 3 giorni. Una vera coccola al mattino! ✨ Porridge al forno con mirtilli: Sano e nutriente, si conserva in frigo per 4 giorni o in freezer per 1 mese. ✨ Pancake light: Soffici e leggeri, preparali in anticipo e conservali in frigo per 2 giorni o congela quelli cotti per 1 mese. ✨ Gelato biscotto con yogurt e gocce di cioccolato: Ideale per uno spuntino fresco, conservabile in freezer per 1 mese. Purtroppo, le barrette al riso soffiato non mi hanno convinto, quindi ho deciso di non pubblicare la ricetta. A volte, anche i tentativi falliti fanno parte del processo! ❤️ Continua a seguire il mio Meal Prep ogni sabato per nuove idee e consigli! 🔗 Se desideri il link alle ricette, iscriviti alla newsletter e riceverai ogni settimana le ultime novità direttamente nella tua casella email! 𝗩𝗮𝗶 𝗮𝗹 𝗕𝗹𝗼𝗴 ► https://www.basilicosecco.com/ 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪 𝗠𝗘 ■ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺 ►   / basilicosecco  . ■ 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 ▶   / basilicosecco   ■ 𝗣𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘁 ▶︎ https://www.pinterest.it/Basilicosecco/ ■ 𝗬𝗼𝘂𝗧𝘂𝗯𝗲 ▶︎    / samanthacapola   ■ 𝗦𝗶𝘁𝗼 𝗪𝗲𝗯 ▶︎ https://www.basilicosecco.com/ ■ 𝗜𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝘁𝗶 ►    / samanthacapola