Duygu Düzenleme Stratejileri - Psikolog Pınar Kandemir скачать в хорошем качестве

Duygu Düzenleme Stratejileri - Psikolog Pınar Kandemir

Duygu düzenleme kavramı bireylerin duygularının olağan akışını yönlendirmek için gösterdikleri çabayı kapsamaktadır. Kognitif duygu düzenleme ile duyguların kognitif süreçlerle yönetilmesi mümkün olabilmektedir (Garnefski ve ark., 2001). Duygu düzenleme süreçlerindeki aksamalar ve\veya uygun olmayan stratejilerin kullanımı sonucunda pek çok psikolojik bozukluk görülebilmektedir (Jazaieri ve Gross, 2013). Kanıta dayalı bir tedavi olan davranışsal aktivasyon ile uygun aktivite planı oluşturularak depresyon tedavisinde hastalarının düşük ruh halleriyle karakterize olan günlük aktiviteden geri çekilmelerinin üstesinden gelebilmek amaçlanır (Gross, 2014). Dr. Stroup ve Kognitif Terapi hakkında daha detaylı bilgi ve başvuru için www.cbtistanbul.com internet sitesini ziyaret edebilirsiniz. Aynı zamanda Kognitif Terapi Mail Grubu’nun bir üyesi olarak; Kognitif Terapi alanında düzenlenen ulusal ve uluslararası eğitim, workshop ve etkinlikler hakkında güncel bilgiler alabilir, haftalık makale paylaşımlarını takip ederek bilimsel araştırmalardan haberdar olabilirsiniz. Kognitif Terapi mail grubuna üye olmak için linke tıklayarak formu doldurmanız yeterli olacaktır; https://forms.gle/Pe2i8yrztYAcA9WH9 CBTiSTANBUL’u Facebook, Twitter, Instagram ve LinkedIn sayfalarından da takip edebilirsiniz. Facebook : https://goo.gl/6RKi9H Kognitif Terapi Facebook Grup : https://goo.gl/Txafso Twitter : twitter.com/cbtistanbul Instagram : https://goo.gl/i5gAwT LinkedIn: linkedin.com/cbtistanbul Not: CBTıSTANBUL YouTube kanalında yer alan video içerikleri, ruh sağlığı alanında çalışan profesyonellere yönelik eğitim amacıyla yayınlanmıştır. Tedavi amacı yoktur.