Мягкая динамика | йога для начинающих | мини-практика | ЙогаБанда скачать в хорошем качестве

Мягкая динамика | йога для начинающих | мини-практика | ЙогаБанда

Короткая мягкая практика, которая поможет разбудить тело, оставить все тяжёлые мысли и зарядиться энергией на оставшийся день Если хочешь больше коротких практик, то они доступны спонсорам уровня "Верный друг ЙогаБанды и выше" Подробнее о спонсорстве здесь:    / @yoga_banda   Если вы хотите знать всё о йоге, приходите учиться к нам: https://yogaacademy.co.il/ Курс предназначен для практиков, испытывающих дефицит информации относительно физиологических, терапевтических и философских аспектов йоги. А также для тех, кто планирует связать свою жизнь с преподаванием йоги и хочет сделать это грамотно. Вы можете поддержать нас и наше дело, став спонсором канала. Подробнее о спонсорстве здесь:    / @yoga_banda   Если вы занимаетесь с нами впервые, мы рекомендуем посмотреть вам видео с где мы подробно рассказываем про дыхание (уджайи и капалабхати), бандхи (мула бандха, уддияна бандха и джаландхара бандха), и о том, как работать с нашим видео:    • ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Базовые принцип...   Занятия для начинающих:    • Для начинающих. Уровень 0   Занятия для опытных:    • Для опытных   Занятия для продвинутых:    • Для продвинутых   💌 Если у вас возникают вопросы, обязательно пишите нам! Мы с радостью на всё ответим Курс преподавателей йоги: https://yogaacademy.co.il/ Инстаграм: 🧘🏻‍♀️  / yoga__banda   🧘🏻‍♂️  / yoga_banda   Facebook: 🧘🏻‍♂️  / romanyogateacher   🧘🏻‍♀️  / natalyayogateacher   С уважением, команда ЙогаБанды Роман Юрьев и Наталья Мозер #ЙогаБанда #йога