練胸教程：杠鈴臥推的動作模式、常見錯誤、發力技巧【卓叔增重】 скачать в хорошем качестве
練胸教程：杠鈴臥推的動作模式、常見錯誤、發力技巧【卓叔增重】
10 months ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 練胸教程：杠鈴臥推的動作模式、常見錯誤、發力技巧【卓叔增重】 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 練胸教程：杠鈴臥推的動作模式、常見錯誤、發力技巧【卓叔增重】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 練胸教程：杠鈴臥推的動作模式、常見錯誤、發力技巧【卓叔增重】 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
練胸教程：杠鈴臥推的動作模式、常見錯誤、發力技巧【卓叔增重】
今天給大家講的動作教學是平板杠鈴臥推，我會分步驟來精講這個動作，很推薦大家多練，而且是放在練胸的第一個動作來練。 ▎更多科普 ▶ • 這2個新手最愛的練法，是怎樣摧毀你的肩部的？【卓叔增重】 ▶ • 99%的新手練胸，都會犯這3個錯誤【卓叔增重】 ▶ • 最危險的5種健身練法，希望你們永遠別碰！【卓叔增重】 喜報~我們的線上課程已經上線！ 我們為了課程做了十分詳細的介紹供大家了解~ 《增肌教學課》 • 📢📢一件大事——《增肌入門教學課》終於上線海外平台！ 《增肌飲食營養課》 • 📢📢另一件大事——《增肌飲食營養課》正式上線海外平台了！ ✔️海外課程購買/在線觀看地址如下： 《增肌教學課》+《飲食營養課》雙課套餐 推薦‼️‼️比單課便宜人民幣約200元 https://vimeo.com/ondemand/zszz03 ✔️增肌入門教學課：https://vimeo.com/ondemand/zszz01 ✔️增肌飲食營養課：https://vimeo.com/ondemand/zszz02 🙌我的【微信公眾號】：卓叔增重 裡面有200+篇瘦子增重的乾貨教程‼️歡迎大家訂閱 🛒我的【淘寶店鋪】：卓叔瘦人增重店 提供為瘦子定製的補劑、裝備 另有「增肌線上課」，有黑貓的就是我家‼️ #卓叔 #胸肌 #練胸 #增重 #瘦子健身 #健身 #fitness #healthy
Comments
![[胸部訓練] 擁有大H炸裂胸部訓練 | 6個動作哭着走 | Ft. 大H](https://image.4k-video.ru/id-video/2yQXA6lgb5Y)
