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NAMASTÊ & BONS SONHOS ♥ Nesse vídeo eu vou te mostrar e recitar com você um dos meus mantras para meditação preferido, te explicar um pouquinho sobre o Budismo e sua história. Tudo isso com sons de chuva natural (rain sounds), soft spoken, soft singing e muito amor envolvido! O mantra é o Om Namo Amitabhaya Buddhaya Dharmaya Sanghaya e eu te conto todo o significado! ♥ Instagram: / anacagutierrez Twitter: / lanasalturas Facebook: https://www.fb.com/asmrlanasalturas Minhas playlists: / anacagutierrez ASMR PORTUGUÊS BUDISMO E MANTRA PARA MEDITAÇÃO + SONS DE CHUVA PARA DORMIR, RELAXAR E DAR SONO Somos OM: https://www.fb.com/somosomm / somosomm / somosomm Caixa do Universo: https://www.caixadouniverso.com / caixadouniverso https://www.fb.com/caixadouniverso ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Ative o botão do sininho para você ser notificado quando eu enviar vídeos novos! ----------------------------------------------------------------------------------------------------- COLOQUE FONES DE OUVIDO PARA MELHOR RESULTADO* O QUE É ASMR? ASMR é a sigla para Autonomous Sensory Meridian Response ou, em bom português, Resposta Sensorial Meridiana Autônoma. Trata-se de um fenômeno biológico caracterizado por uma agradável sensação de formigamento geralmente sentida na cabeça, couro cabeludo ou regiões periféricas do corpo em resposta a vários estímulos visuais, auditivos e cognitivos. Os vídeos possuem voz suave, sussurros, sons de objetos ou movimentos e são utilizados para relaxamento e para indução ao sono. Procure um ambiente calmo e tranquilo e utilize fones de ouvido para aproveitar melhor essas sensações mágicas. ♥ ㅤㅤ Essas sessões são elaboradas com cuidado e carinho para promover relaxamento, bem-estar integral, alívio do estresse, qualidade de vida e apoio em processos de cura e recuperação. Mas lembre-se: elas não substituem tratamentos médicos ou psicológicos e não prometem cura para qualquer enfermidade, sendo indicadas de forma complementar para diferentes propósitos de saúde. Se estiver passando por desafios físicos, mentais ou emocionais, não hesite em buscar o apoio de um profissional de saúde capacitado. Você não está só e merece esse cuidado! 💖 Com carinho, Ana ✨