이대로 수료할 수 있을까?” (요가TTC 현실) | 하타요가 | 테라피 | 실습일지 Ep10. скачать в хорошем качестве

이대로 수료할 수 있을까?” (요가TTC 현실) | 하타요가 | 테라피 | 실습일지 Ep10.

TTC Part2에 들어오고 나서 가장 크게 느낀 감정은 바로 ‘불안감’ 이었어요. 수련하면 할수록 내 몸의 문제점이 더 분명하게 보이고, 동작이 왜 막히는지, 어떤 구조 때문에 어려운지 점점 더 깊게 알아가면서 오히려 마음이 불안해지더라고요. 그리고 솔직히… “나, 이대로 수료할 수 있을까?” 이 걱정이 진짜 크게 밀려왔어요. Part2는 단순한 하타요가가 아니라 해부학·생리학·테라피·정렬·실습일지까지 갑자기 깊어지는 공부의 연속이었어요. 하지만, 이 과정에서 내 몸을 더 깊이 이해하게 됐고 수련일지를 쓰며 스스로를 알아가는 시간이 늘었고 작지만 확실한 성장도 느끼고 있어요. 이번 영상에는 ✔ 내 몸의 상태를 더 깊이 알게 되며 생긴 걱정 ✔ 갑자기 빡세지는 Part2 ✔ 실습·수련일지의 현실 ✔ 그리고 그 속에서 발견한 작은 성장들 이 모든 걸 담았어요. TTC 준비 중이시라면 이번 영상이 도움이 되실 거예요. 댓글은 언제든 환영하고, 구독 좋아요는 다음 영상 만드는데 큰 힘이 됩니다 #요가지도자과정 #요가자격증 #요가브이로그 #TTC브이로그 #하타요가 #아쉬탕가 #요가성장기 #요가일지 #수련일지 #초보요가 #요가강사도전 #직장인요가 #현실브이로그 #마음챙김 #yogateachertraining #ryt200 #yogajourney #yogaprogress #learningyoga #hathayoga #mindfulmovement #yogastruggle #ashtanga