Relaxation guidée : s'apaiser avant de dormir скачать в хорошем качестве

Relaxation guidée : s'apaiser avant de dormir

Bonjour et bienvenue sur ma chaîne ! ☀️ ☀️ Prendre rendez-vous avec moi en visio ou au cabinet : https://bit.ly/3Icyvzx J'espère que vous allez bien en ce mois de Mars. Pour cette vidéo je voulais vous proposer un moment de douceur... Cette écoute est faites pour tous ceux qui vont bien ou moins bien :) J'écoute également des vidéos de relaxation quand j'en ai envie avant d'aller me coucher et, de temps en temps, je ne trouve pas mon bonheur parce qu'en somme, à ce moment-là, je me sens bien et je cherche juste quelque chose qui me détende sans aller travailler sur mon mental, ou une émotion particulière. Je suis déjà calme et je veux juste approfondir la détente. C'est donc cette vidéo que j'ai créé dans ce but là. Juste apaiser son corps et son esprit tranquillement et en douceur avant de dormir. Réoxygéner son corps et être dans l'instant présent. J'espère que cette écoute vous apportera beaucoup d'apaisement et de douceur 🌸 Je vous souhaite une bonne écoute et à dans 3 semaines pour la prochaine vidéo ! ___________ 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔 ! ________________ 🌙 𝐋𝐄 𝐏𝐑𝐎𝐆𝐑𝐀𝐌𝐌𝐄 𝐒𝐎𝐌𝐌𝐄𝐈𝐋 𝐄𝐍 𝐒𝐎𝐏𝐇𝐑𝐎𝐋𝐎𝐆𝐈𝐄 𝐏𝐎𝐔𝐑 𝐀𝐌𝐄𝐋𝐈𝐎𝐑𝐄𝐑 𝐕𝐎𝐒 𝐍𝐔𝐈𝐓𝐒 ! https://camillesophro.systeme.io/prog... 🌿 Si vous souhaitez simplement me faire un don pour soutenir mon travail c'est ici : https://fr.tipeee.com/camillesophro/ ____________ CADEAU __________________ 🎁 Mes astuces pour trouver le sommeil c'est ici : https://www.camillesophro.fr/cadeau _____________ OU ME RETROUVER _________________ 🌸 Mon site internet : https://www.camillesophro.fr/ 🌸 Pour prendre rendez-vous au cabinet ou en visio : https://calendly.com/camillesophro 🌸 Pour avoir toutes mes actualités et infos sur le bien-être retrouvez moi sur ma page facebook : https://www.facebook.com/profile.php?... _______________ Mes sources ______________________ ☀️ Photographie sur Canva ☀️ Musique sur artlist.io #sophrologie #meditation #sommeil #prendresoindesoi #relaxation #relaxationvideo #apaisement #dormir #sommeil