Какой я была до интуитивного питания | Как я похудела на 14 кг?| В чём причина набора веса? | скачать в хорошем качестве

Какой я была до интуитивного питания | Как я похудела на 14 кг?| В чём причина набора веса? |

🍿Доброго времени суток, меня зовут Анасатсия и я уже год питаюсь интуитивно, из которых я начала переходить на данный тип питания 2 года назад Мне 24 года, я похудела более, чем на 12 кг, теперь я могу есть то, что хочу и иметь здоровые отношения с едой Статьи https://sunmag.me/dieti/kak-plan-pita... https://осознанноепитание.рф/kak-prav... https://www.b17.ru/blog/plan-pitaniya... ❤️Телеграм канал, где делюсь питанием, исследованиями о питании и моих инсайтах https://t.me/intuitivnoepitaniie 🍪мои другие видео и питании на ИП и моём опыте можно посмотеть здесь:    • Хочу освоить осознанное питание 🫖🥧Вкусные ...      • Как понять, что эта еда мне подходит? Псих...   🥦если еда ваш враг, то посмотри это:    • Еда-ваш враг🥑😥Расскажу как это изменить | ...   🥑хочешь меньше загонов, то посмотри это:    • -1,5 кг за 4 дня | ПМС и его последствия |...      • что я ем ? | Алкоголь и углеводы? Встреча ...   #питаниепп #рпп #худеем