Женское здоровье: утренний протеиновый хак для энергии, концентрации и сжигания жира (для женщин ... скачать в хорошем качестве

Женское здоровье: утренний протеиновый хак для энергии, концентрации и сжигания жира (для женщин ...

Женское здоровье: утренний белковый лайфхак для энергии, концентрации и сжигания жира (для женщин старше 40 лет) | Доктор Лара Ван Брайс Если вы женщина старше 40 лет, которая просыпается с усталостью, испытывает утренний упадок сил или чувствуете, что жир не уходит, что бы вы ни ели, это видео изменит ваше начало дня. Доктор Лара Ван Брайс, врач функциональной медицины и мануальный терапевт, объясняет истинную причину, по которой завтрак может вас сдерживать, и рассказывает, как простой утренний белковый лайфхак может полностью преобразить вашу энергию, концентрацию и метаболизм. В этом видео вы получите ответы на десять самых популярных вопросов, которые женщины старше 40 лет задают о белке и утреннем приеме пищи, включая информацию о том, сколько белка вам действительно нужно, о лучших источниках и о том, как сделать утренний прием пищи простым и приятным даже в загруженное утро. Вы также узнаете три простых лайфхака, которые помогут вам получать достаточно белка без коктейлей, строгих диет и сложного приготовления еды. Вот что вы узнаете: Идеальное количество белка для правильного начала дня Как сбалансировать потребление белка, углеводов и жиров для стабильного уровня энергии Какой белок лучше для вас – животный или растительный Правда о белке, голодании и похудении после 40 Связь между белком, гормонами и ясностью ума Три простых лайфхака, чтобы сделать утренний прием белка автоматическим Доктор Лара Ван Брайс специализируется на помощи женщинам старше 40 лет в восстановлении энергии, концентрации и гормонального баланса естественным путем. Если вы хотите снова почувствовать себя сильными, энергичными и полными жизни, это видео – ваша отправная точка. Подпишитесь на еженедельные видео о женском здоровье, гормональном балансе и научно обоснованных стратегиях питания, которые помогут вам чувствовать себя лучше изнутри. Получите бесплатную 15-минутную консультацию с доктором Ларой Ван Брайс. Доктор Ван Брайс предлагает бесплатную 15-минутную консультацию, чтобы помочь вам понять ваши возможности. Это ваш шанс задать вопросы, обсудить свои цели в области здоровья и узнать, как функциональная медицина может помочь вам контролировать своё благополучие. 📞 Звоните: (425) 785-5504 📧 Эл. почта: [email protected] Оставьте комментарий. Доктор Лаара Ван Брайс Врач-хиропрактик, специалист функциональной медицины 1750 112th Ave NE Ste E165 Белвью, Вашингтон, 98004 Тел.: (425) 785-5504 http://uniqueholisticchiropractic.com Подпишитесь: https://www.youtube.com/@drlaaravanbr... ГЛАВЫ: 00:00 - ВСТУПЛЕНИЕ 02:25 - Вопрос 1 03:28 - Вопрос 2 04:31 - Вопрос 3 05:29 - Вопрос 4 06:23 - Вопрос 5 07:22 - Вопрос 6 08:16 - Вопрос 7 09:27 - Вопрос 8 10:23 - Вопрос 9 11:12 - Вопрос 10 12:05 - Хак 1 12:46 - Взлом 2 13:19 - Взлом 3 14:00 - ЗАВЕРШЕНИЕ *Отказ от ответственности за канал/видео* Информация, представленная на этом канале, в видео, а также во всех комментариях и ответах на комментарии/вопросы, предназначена исключительно для информационных целей и не является медицинской, хиропрактической, оздоровительной или иной консультацией любого рода. Информация предоставлена ​​исключительно в образовательных целях. Просмотр или получение информации на этом канале/видео/ответах на комментарии не создает никаких консультативных отношений. Применяя информацию на этом канале/видео/ответах на комментарии, вы несете полную ответственность за свои действия или бездействие. Этот канал/видео/ответы на комментарии не предназначены и не должны использоваться для диагностики или лечения каких-либо заболеваний любого рода. Этот канал/видео/ответы на комментарии не заменяют медицинские консультации врачей или профессиональные консультации любого другого специалиста в области здравоохранения. Зритель или получатель информации на этом канале / в видео / в ответах на комментарии должен регулярно консультироваться с врачом и / или своим лечащим врачом по вопросам, касающимся их здоровья. Этот канал / в видео / в ответах на комментарии не содержит всей доступной информации по темам, затронутым на этом канале / в видео / в ответах на комментарии. Этот канал / в видео / в ответах на комментарии не был создан для удовлетворения конкретных потребностей какого-либо лица. Были приложены все усилия, чтобы сделать этот канал / в видео / в ответах на комментарии максимально точными. Тем не менее, могут быть типографские и / или содержательные ошибки или упущения. Этот канал / в видео / в ответах на комментарии может содержать устаревшую, неточную или неприменимую информацию. Создатель не несет и не будет нести никакой ответственности перед любым лицом или организацией в отношении любого вопроса, связанного с этим каналом / видео / ответами на комментарии и / или его содержимым, включая, без ограничения общности вышеизложенного, любые убытки или ущерб, понесенные или предположительно понесенные, прямо или косвенно, в связи с информацией или применением или неприменением информации, содержащейся в этом ка...