ВСЯ ПРАВДА О НОВОГОДНЕМ ЗАСТОЛЬЕ: алкоголь, переедание и топ мифы. Отвечает врач гастроэнтеролог скачать в хорошем качестве

ВСЯ ПРАВДА О НОВОГОДНЕМ ЗАСТОЛЬЕ: алкоголь, переедание и топ мифы. Отвечает врач гастроэнтеролог

Приветствую, Стильные люди! Близятся Новогодние праздники, а это время, когда мы часто забываем о своём здоровье и полностью погружаемся в праздник! Поэтому в последнем выпуске в этом году мы пригласили в гости врача гастроэнтеролога Александра Приказчикова. Обсудили с ним демонов Новогоднего стола, самые популярные и распространённые мифы, как не навредить себе за эти праздники, при этом вкусно поесть и отдохнуть. У нас получился очень тёплый и полезный выпуск. Всё самое интересное, полезное, смешное ждёт тебя в новом выпуске: "ВСЯ ПРАВДА О НОВОГОДНЕМ ЗАСТОЛЬЕ: алкоголь, переедание и топ мифы. Отвечает врач гастроэнтеролог" Подписывайся на нас, чтобы не пропустить всё самое интересное в мире стиля, моды, здоровья и женщин❤️‍🔥 Всем отличного настроения и приятного просмотра❤️ Обнимаю, твоя Стася!❤️‍🔥 Прекрасный Александр Приказчиков в сети: Телеграм: https://t.me/gastroenterologist95 Чтобы не потерять друг друга🔥: НАШ ДЗЕН КАНАЛ : https://zen.yandex.ru/id/5d6d61e3c7e5... НАШ TELEGRAM: https://t.me/yesdressnostress НАШ VK: https://vk.com/stasyastilist НАШИ ОДНОКЛАССНИКИ : https://ok.ru/video/c12503990 НАШ RUTUBE: https://rutube.ru/channel/13891852/ Мой сайт :https://yesdressnostress.ru Полезные таймкоды: 00:00 - Интро 01:33 - Знакомство с гостем 02:08 - Алкоголь и жирная еда - табу? 05:13 - Проблема переедания 06:06 - Ферменты: вся правда 09:05 - Ананас сжигает жир? 10:57 - Голодание перед Новым годом 11:56 - Алкоголь и печень 18:30 - Алкоголь только по пятницам? 19:17 - Демоны новогоднего стола 21:56 - Гастро привычки 23:20 - Как правильно похмеляться 25:56 - Мандарины нельзя есть? 27:50 - Мифы о питании 34:00 - Польза клетчатки 36:27 - Правило тарелки 37:53 - Волшебное действие киви 38:47 - Можно ли заменить клетчатку? 41:36 - Недосып приводит к набору веса? 43:31 - Грань заботы о себе и РПП 48:20 - Еда и психология 50:53 - Отношение к Оземпику 54:58 - Как себя мотивировать? 58:12 - Частота и способы обследований 01:10:20 - Синдром раздраженного кишечника 01:15:10 - Как улучшить свою жизнь #новыйгод #подкаст #психология #питание #мифы #переедание #врач #гастроэнтеролог