Recupere o seu foco - Como entrar no estado de flow скачать в хорошем качестве

Recupere o seu foco - Como entrar no estado de flow

Você já teve um dia em que produziu em poucas horas o que normalmente levaria dias? Isso é estado de flow. Nesse vídeo eu explico o que realmente acontece no cérebro quando você entra em foco profundo e, principalmente, como criar as condições certas para acessar esse estado com mais frequência. Uma das variáveis que eu explico no vídeo é o uso intencional do som como gatilho para foco. E se você quer testar isso na prática, eu recomendo a *Mureka AI*. É uma plataforma que cria músicas completas a partir de um simples prompt. Você pode gerar uma trilha específica para foco profundo, estudo, escrita ou ativação antes de um treino, com o estilo e intensidade que quiser. Clique no link para testar: Aplicativo: https://mureka.onelink.me/1fYI/pedro Web: https://s.mureka.ai/4euhNf Se você quer desenvolver foco real, disciplina e alta performance de forma estruturada, conheça a Kaizen Academy: https://kaizenacademy.com.br/?utm_sou... 📷 Me siga no Instagram:   / pedrocooke     / kaizenacademybr   🔴 Compartilhe esse vídeo com seu amigo