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Meine Großmutter wurde fast 100 Jahre alt, weil sie gesundes Linsenbrot backte. Nützliches Rezept. Probieren Sie dieses unglaublich nahrhafte Linsen-Brot – ganz ohne Weizenmehl und voller pflanzlicher Proteine! Einfach Linsen einweichen, pürieren und mit frischen Kräutern, Kurkuma und Sonnenblumenkernen verfeinern – der Teig ist in Minuten fertig. Knusprig gebacken mit Sesam-Kruste – dieses Brot duftet unwiderstehlich und ist perfekt für eine gesunde Ernährung. Dazu passen gebratene Zucchini, Karotten und ein cremiger Kräuter-Dip – einfach himmlisch! Mein Geheimrezept für ein langes Leben – backen Sie jetzt Ihr eigenes Superfood-Brot!" 🌱🔥 Frühstück mit Adelina Kocht. 01. 00:00 Lasst uns Linsenbrot backen! 02. 08:57 Leckeres und gesundes Avocadobrot! Abonniert den Kanal https: / @adelinakocht 👇 SIEHE MEINE TOP-REZEPTE👇 01. Haferflocken-Avocado-Brötchen - • Ich nehme 1 Avocado und 2 Eier und mache e... 02. Avocado mit Thunfisch Rezept - • Nur wenige kennen dieses Rezept! Dieses Re... 03. Leckere Vorspeise mit Brokkoli und Avocado - • Nur wenige kennen dieses Rezept! Die köstl... REZEPT: 01. 00:00 Lasst uns Linsenbrot backen! 250 g Linsen 500 ml Wasser Gut verrühren und 8 Stunden ziehen lassen. Mit einem Mixer pürieren. 30 ml Olivenöl Dill Petersilie Pürieren 2 EL Reismehl Kurkuma Salz 1 TL Koriander 1 TL Backpulver 2 EL Flohsamen Trockene Zutaten vermischen Zu den Linsen geben. Saft einer halben Zitrone Alles gut verrühren. Olivenöl Den Teig in eine Auflaufform geben. Sonnenblumenkerne. Sesamsamen. 50 Minuten bei 200 °C im Ofen backen. 1 Zwiebel. Olivenöl. Bei mittlerer Hitze anbraten. 1 Karotte. 3–5 Minuten anbraten. 2 Zucchini. Schwarzer Pfeffer. Salz. Anbraten, bis das Gemüse gar ist. Das Gemüse ist fertig! 2 Knoblauchzehen. Dill und Petersilie. 1 Schmelzkäse. Glatt hacken. Eine köstliche Soße! Das Brot ist fertig! Super! Ich liebe solche Rezepte! Guten Appetit! 02. 08:57 Leckeres und gesundes Avocadobrot! 1 Avocado. Saft einer halben Zitrone. 2 Eier. Mahlen, bis eine glatte Masse entsteht. Mehl 2 Esslöffel. Gut vermischen. Mehl 2 Esslöffel. Salz. Italienische Kräuter. 1 Teelöffel Backpulver. Alles gründlich vermischen. Backformen mit Backpapier auslegen. Sesam. Im Ofen bei 180 °C (350 °F) 25–30 Minuten backen. 2 Eier. Wasser hinzufügen und kochen, bis es fertig ist. 1 Karotte. 1 Knoblauchzehe. 1 Schmelzkäse. Dill. Salz. Schwarzer Pfeffer. 1 Esslöffel Mayonnaise. Alles gründlich vermischen. Sehr leckere Füllung! 1 Dose Fischkonserven. Schleifen. Die Eier sind fertig! Zwiebeln. Salz. Schwarzer Pfeffer. Reiben Sie die Eier auf einer groben Reibe. 1 Esslöffel Mayonnaise. Alles gründlich vermischen. Eine sehr leckere Sattmachervariante! Reiben Sie die Eier auf einer groben Reibe. Zwiebeln. Dill. Käse. Salz. Schwarzer Pfeffer. 1 Esslöffel Mayonnaise. Gut vermischen. Eine sehr leckere Sattmachervariante! Das Avocadobrot ist fertig! Die Füllung dazugeben. Das ist alles! Es ist sehr aromatisch und unglaublich lecker! Guten Appetit! 💥 Abonniert den Kanal https: / @adelinakocht 🔔 Klicke auf die Glocke um meine neuen Rezepte zu sehen! 🍴 👍 Hebe deinen Finger hoch und vergiss nicht zu kommentieren. 📝 🤗 Ich freue mich und das ist wichtig für den Kanal! 😉 📢 Teilen Sie dieses Video mit Ihren Freunden in sozialen Netzwerken. Das Rezept wird in Ihrem Profil gespeichert! Danke! ❤ #Adelina_kocht #rezept #Linsenbrot