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Sentir-se sozinha no pós-parto é mais comum do que se fala por aí. Mesmo rodeada de pessoas, a mãe muitas vezes experimenta um vazio interno difícil de explicar. Neste vídeo, compartilho com você, de forma íntima e acolhedora, como essa solidão emocional pode surgir e se manifestar, mesmo nos momentos em que tudo parecia estar “bem”. Vamos conversar sobre a solidão materna, o medo, a culpa e essa sensação silenciosa que muitas mulheres vivem no puerpério — e como é possível atravessar essa fase com mais leveza e consciência. Falo sobre minha vivência, histórias reais e trago reflexões profundas sobre maternidade consciente, rede de apoio materna, saúde mental e autocuidado pós-parto. Se você está passando por esse momento, ou conhece alguém que está, saiba: você não está sozinha. A solidão materna pode ser superada com escuta, acolhimento e reconexão com quem você é. Vem comigo nesse espaço seguro, pensado especialmente para que você se sinta serena e plena, mesmo nos dias mais difíceis. 📌Terapias Online – Serena e Plena: cuide de si, transforme dores em força e viva com leveza. 🔗 Entre em contato agora pelo link e dê o primeiro passo para uma vida serena e plena: https://wa.link/l551xh 🌿Venha fazer parte da Comunidade Serena e Plena https://t.me/ComunidadeSerenaePlena Deixei uma surpresa 🎁 relaxante para você lá 🥰 📲 Minhas redes sociais: ♦️Site: www.raquelbaumann.com ♦️Instagram: @raquelbaumann.pnl ♦️TikTok: / raquelbaumann.pnl 🩵Telegram: https://t.me/ComunidadeSerenaePlena 🧠Terapia Online: https://wa.link/l551xh 🛍️Minha Lojinha Amazon: https://www.amazon.com.br/shop/raquel... 🎥 ASSISTA TAMBEM: (PUERPÉRIO) • PUERPÉRIO: O QUE NINGUÉM CONTA PARA AS MÃE... (MÃE CANSADA) • MÃE CANSADA? Descubra o que está te impedi... (MÃE OCUPADA) • AUTOCUIDADO DA MÃE OCUPADA: Como Ganhar 3 ... 📌Conheça os meus livros: 📗 A Arte de Florescer: 10 Estratégias essenciais para combater a ansiedade 📕 Fabulosamente: Fábulas para Mamães – Reflexões para viver bem, educar com propósito e amor-próprio https://amzn.to/41R7sU5 📌Sobre mim: Muito prazer, eu sou Raquel Baumann. Sou terapeuta integrativa, master em PNL, escritora, formada em Comunicação Social – Jornalismo e atualmente curso uma pós-graduação em Neurociência e Comportamento. Sou também mãe e, a partir das minhas vivências e estudos, ajudo mulheres e mães a equilibrarem carreira, maternidade e autocuidado sem culpa.