Дорога к просветлению — 7 стадий медитации скачать в хорошем качестве

Дорога к просветлению — 7 стадий медитации

Большинство людей бросают медитацию на второй стадии — не потому, что у них «плохо получается», а потому, что они не знают скрытых ловушек на каждой стадии. В этом видео я расскажу о семи стадиях медитации (от «ум обезьяны» до пробуждения), о ловушках эго, которые не дают вам двигаться вперёд (стадии 3–5), а также о том, как двигаться вперёд с помощью буддийской психологии и практических рекомендаций, которые вы можете использовать уже сегодня. Что вы узнаете: 7 стадий (и ловушки в каждой из них) Почему ваша медитация «перестала работать» (стадия 5: Тёмная ночь) Как интегрировать работу с тенью и перестать гоняться за блаженством Разница между состояниями и стадиями Чёткий план поиска своей стадии и продвижения 🧘 7 СТАДИЙ: 0:57 — Стадия 1: Лунатик 2:59 — Стадия 2: Разочарованный новичок 4:54 — Стадия 3: Духовный прогрессист 7:18 — Стадия 4: Исследователь 10:07 — Стадия 5: Тёмная ночь души 13:02 — Стадия 6: Интегрированный практик 15:32 — Стадия 7: Пробуждённый 18:08 — Заключение: На какой стадии находитесь вы? Речь идёт не о том, чтобы остановить мысли или достичь постоянного блаженства. Речь идёт о понимании того, на каком этапе пути вы находитесь, чтобы перестать бороться с собой и начать добиваться реального прогресса. Если вы когда-либо чувствовали, что медитация «не работает» или что все остальные, кроме вас, могут это делать, это видео всё изменит. Если это видео помогло, поставьте лайк и напишите в комментариях ниже, на какой стадии вы сейчас находитесь. Вы не одиноки в этом. 🧠 🔔 ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы узнать больше о буддийской психологии, работе с тенью и внутренней трансформации, которая затрагивает глубину. Преобразите свою боль. Пробудите свою мудрость. #ДуховныйРост #МедитацияДляНачинающих #БуддийскаяПсихология #Осознанность #психология #Медитация #РаботаСТеном #Духовность #ВнутренняяРабота #ЛичностныйРост #Самосознание #Просветление