Скачать с ютуб видео 罹患重病、照顧家人…不被情緒壓力擊垮！精神科醫師教你「正念靜心減壓法」

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 罹患重病、照顧家人…不被情緒壓力擊垮！精神科醫師教你「正念靜心減壓法」 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 罹患重病、照顧家人…不被情緒壓力擊垮！精神科醫師教你「正念靜心減壓法」 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 罹患重病、照顧家人…不被情緒壓力擊垮！精神科醫師教你「正念靜心減壓法」 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

罹患重病、照顧家人…不被情緒壓力擊垮！精神科醫師教你「正念靜心減壓法」

罹患重病、照顧重病家人，情緒壓力讓你喘不過氣嗎？到底罹患重病會有哪些情緒壓力、照顧重病家人又該如何穩定自己與對方的情緒呢？國外許多研究指出，運用正念靜心的技巧能讓我們較容易面對情緒，情緒穩定甚至能降低或預防許多慢性疾病喔！ ---------------------------------------------------------------------------------- 00:21 罹患重病會有哪些情緒壓力呢？ 02:45 照顧者如何陪伴重病家人？ 07:42 什麼是正念靜心減壓法？ 11:50 袁瑋醫師重點總整理 #正念靜心 #情緒壓力 #正念減壓 ---------------------------------------------------------------------------------- 🔍加入YT看健康影片 ▶https://pse.is/wxb2e 🔍按讚追蹤FB粉絲頁 ▶https://pse.is/u58lk 🔍加入IG醫起聊健康 ▶https://pse.is/thl6l 🔍聽Podcast聊健康 ▶https://pse.is/38mbbt

Comments