DESCANSO SAGRADO (Parte 2) | Los Siete Tipos De Descanso скачать в хорошем качестве

DESCANSO SAGRADO (Parte 2) | Los Siete Tipos De Descanso

¿Por qué estamos cansados incluso cuando descansamos? En este seminario exploramos los siete tipos de descanso que una vida humana necesita para recuperar equilibrio, claridad y vitalidad. Vivimos cansados, pero no siempre sabemos de qué estamos cansados. Muchas veces intentamos descansar durmiendo más, tomando pausas o desconectándonos un rato, y aun así el agotamiento persiste. Esto ocurre porque no todo cansancio es igual, y no todo descanso cumple la misma función. En este segundo seminario de Descanso Sagrado profundizamos en los siete tipos de descanso que una vida humana necesita para recuperar su equilibrio: descanso físico, mental, emocional, espiritual, social, sensorial y creativo. A lo largo del encuentro exploramos cómo cada uno de estos ámbitos puede agotarse de manera distinta y por qué, cuando no reconocemos esto, intentamos descansar de formas que no nos restauran. El seminario aborda preguntas concretas: Por qué una mente saturada no se repara solo durmiendo Por qué reprimir emociones genera un desgaste profundo Por qué la sobreestimulación sensorial y el ruido digital nos dejan exhaustos, Y por qué la falta de autenticidad, de vínculos nutritivos y de conexión espiritual termina afectando nuestra vitalidad. 📘 Libro: Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity, por la Dra. Saundra Dalton-Smith 🕊️ Organiza: Seminarios Espirituales 🎧 Síguenos para más encuentros sobre espiritualidad, filosofía y consciencia. www.seminariosespirituales.com seminariosespirituales@gmail.com