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PERCEBA OS SINAIS QUANDO ALGUEM NÃO QUER CONVERSAR COM VOCÊ Tempo de resposta. Conexão. A pessoa responde ou complementa o que você fala? Monossilábica? ... ...................................................................................................... Agendamento psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 Contato pelo WhatsApp clicando diretamente aqui: https://rb.gy/zdrmq http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Psicólogo presencial em São Paulo região da Av Paulista, Consolação, Cerqueira Cesar. Seja membro do clube de canais: / psicólogos em são paulo E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia. Canal de cortes: / @cortespsicologosemsaopaulo Canal Principal http://goo.gl/32B3B6 Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 _________________________________________ O QUE FAZER QUANDO ALGUEM NÃO QUER MAIS FALAR COM VOCÊ PERCEBA OS SINAIS QUANDO ALGUEM NÃO QUER CONVERSAR COM VOCÊ Tempo de resposta. Conexão. Quem conduz a conversa? Tem contato visual? Existe espelhamento espontâneo da parte dela? Como está sendo a linguagem corporal? O QUE NÃO FAZER QUANDO ALGUEM SE AFASTA DE VOCÊ. Algumas vezes quando você tem um problema com alguém você segue seus impulsos e manda mensagens, vai atras, tenta ir a lugares onde ela poderia estar... Enfim, se sente muito mal pelo que aconteceu. Ir atras desta forma cria no outro uma resposta emocional aversiva a você. Ela passa a te desvalorizar e até a rejeitar todo esse peso que você está entregando a ela. Essa rejeição por sua vez pode pesar muito em você devido ao momento frágil que você se encontra nessa relação. É comum nestes momentos de emoções exacerbadas você procurar toda e qualquer informação que possa ter da pessoa, entra nas redes sociais, se aproxima de amigos da pessoa para saber dela, fica fiscalizando o whatsapp. Mas isso destrói seu próprio valor, e se coloca num lugar de expectativa, de subserviência, que não é interessante para ninguém. Por outro lado, a pessoa que já tinha decidido não falar mais com você passa a correr para longe de você, cada vez mais. Ela sente que precisa se proteger de você. Você se auto desrespeita mas se sente desrespeitado pela pessoa. Percebe que esse foi um lugar no qual você se colocou? O importante é saber que você pode sair dos lugares onde você mesmo se colocou. TENTAR CONVERSAR QUANDO O OUTRO NÃO QUER – ELE JÁ SE AFASTOU COMO CONVERSAR COM ALGUÉM QUE NÃO QUER CONVERSAR COM VOCÊ. Como abrir um dialogo com quem não se mostra disposto a isso. Para isso você precisa de estar preparado para dar espaço para o outro falar, vai estar disposto a também ouvir. A ideia é estar aberto ao que pode ser apresentado como solução. No decorrer do dialogo coisas serão ditas, argumentos novos poderão criar uma nova percepção dessa relação. Importante estar pronto para ouvir o outro com toda informação que ele trouxer, mesmo que seja algo que você nunca imaginou, que não concorda, que não gosta ou que não aceita. Aceitar o que ele tem na verdade dele. É possível que a resistência dessa pessoa em conversar com você seja o que ela sabe a que você resiste em mudar de ideia. Então ela percebe o quão cansativa e infrutífera pode ser essa conversa. Você precisa estar aberto a sentir o outro como ele é, aceita-lo como é. E aceitar que talvez não tenha mais volta. Podemos nos colocar abertos, mas isso não garante que você vai mudar a ideia da pessoa, pode ser que sim, pode ser que não. Não depende de você. O que depende de você é a abertura para também ouvir e aceitar o que pode resultar dessa conversa, caso você a consiga. DICAS PARA SE PREPARAR PARA A CONVERSA: Seja objetivo. É preciso garantir que o assunto será focado. Evite “você nunca”, “você sempre”, ... A pessoa precisa estar com a cabeça nessa conversa e não em outras coisas. Você pode persuadir a pessoa a vir para conversa, mas precisa ser respeitoso. Então já pense de antemão os ganhos que você vai ter com essa conversa e que a outra pessoa também vai ter. Então você pode chamar para a conversa mencionando os ganhos. Valide os sentimentos da outra pessoa, diga que você sabe que é difícil falar sobre isso, mas que você está disposto a chegar num entendimento e que você vai ganhar com essa conversa x e a pessoa vai ganhar y. Se você se sentir bem com a possibilidade desta conversa muda tudo quanto a conexão que pode acontecer na conversa.