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Um novo ciclo não começa no calendário. Ele começa quando a mente, cansada de carregar peso demais, decide soltar. Quantas coisas você continua levando consigo sem perceber? Desejos que não são seus. Pressas que não respeitam seu ritmo. Medos que nunca se cumprem. O cansaço não vem só do que acontece fora, mas da forma como você vive por dentro. Neste vídeo, inspirado na filosofia de Epicuro e atravessado por reflexões da psicologia moderna, você é convidado a eliminar, em silêncio, aquilo que rouba sua paz. Não como quem foge, mas como quem amadurece. Epicuro nos lembra que a verdadeira leveza não nasce do acúmulo, mas da retirada consciente do que nos perturba. Com uma abordagem poética, profunda e acessível, este conteúdo conduz você por uma jornada de clareza, simplicidade e serenidade. Aqui, não buscamos uma vida perfeita. Buscamos uma vida habitável. Se algo tocar você durante essa reflexão, permita-se ficar. Curta como quem rega uma ideia 🌿 Comente como quem partilha um silêncio importante. E inscreva-se no canal Jardim de Epicuro para seguir nessa caminhada de transformação interior. Que a mudança comece por dentro. #Epicuro #Epicurismo #Filosofia #FilosofiaPrática #VidaSimples #Autoconhecimento #TransformaçãoInterior #Silêncio #Ataraxia #LiberdadeInterior #Ansiedade #SaúdeMental #Reflexão #DesenvolvimentoPessoal #VidaConsciente #Minimalismo #JardimDeEpicuro #Leveza #PazInterior