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Je t'invite à venir découvrir et surtout pratiquer ensemble un art simple et efficace pour t'aider toi-même au quotidien : le Jin Shin Jyutsu. De quoi as-tu besoin pour la pratique? d'un endroit calme pour t'installer (ton lit ou ton fauteuil), d'une couverture et de coussins pour être confortable, d'une petite heure devant toi, de tes mains toujours à disposition! Rien de plus simple! De quoi s'agit-il? Le Jin Shin Jyutsu est une physio-philosophie, un art universel redécouvert au Japon, qui permet de revitaliser et d'harmoniser toutes les couches de notre être : corps physique, mental et émotionnel. Notre être est traversé par des circuits d’énergie et il arrive que ceux-ci soient bloqués pour des raisons émotionnelles, physiques, mentales, parfois même les trois à la fois. En posant simplement nos mains, telles des câbles de batterie, sur certaines zones de notre corps, nous pouvons fluidifier ces sortes d’embouteillages énergétiques, harmoniser notre être et ainsi nous sentir mieux. Le Jin Shin Jyutsu nous invite à écouter davantage notre corps et nous permet ainsi de nous aider nous-mêmes au quotidien, en nous apportant de manière simple bien-être et sérénité. Nous pratiquons ici le flux du "Courant Central", notre alimentation générale en énergie vitale, qui harmonise toutes les couches de notre être. Accès direct à 9'40'' de la vidéo. Si cette pratique te met en joie et que tu souhaites aller plus loin, je te propose 3 séances complètes d'une heure et demie en live, pour un forfait de 33 € :) Inscris-toi dès maintenant ici : https://bookeo.com/ahimsa-yoga Ce pack de 3 séances comprend : 1. Les séances en direct sur Zoom les jeudis 13-20-27 octobre de 14h à 15h30. 2. La rediffusion de ces séances accessible de manière illimitée pendant un mois, pour refaire les pratiques autant de fois que tu le souhaites. 3. Des fichiers PDF reprenant les pratiques pour pouvoir les refaire en toute autonomie. 4. Un temps de questions/réponses à la fin de chaque séance. Bienvenue dans le monde merveilleux du Jin Shin Jyutsu!