Медитация - Очищение Организма Руками. Исцеление Души. Снятие Боли, Напряжения и Стресса. скачать в хорошем качестве

Медитация - Очищение Организма Руками. Исцеление Души. Снятие Боли, Напряжения и Стресса.

Медитация Очищение Организма Руками Исцеление Души Снятие Боли, Напряжения и Стресса. Эта медитация создана для глубокого расслабления, внутреннего очищения и возвращения ощущения спокойствия и опоры. Во время практики внимание мягко направляется на тело, дыхание и ощущения, помогая снизить уровень напряжения, отпустить накопленный стресс и создать состояние внутреннего баланса. Медитация подходит для вечернего отдыха, восстановления после сложного дня, а также для тех моментов, когда важно замедлиться и услышать себя. В этом видео: — мягкое расслабление всего тела — снижение внутреннего напряжения — работа с ощущениями через внимание и дыхание — восстановление чувства спокойствия — глубокое погружение без резких техник Рекомендуется слушать в удобном положении, с закрытыми глазами, позволяя себе полностью погрузиться в процесс. Вы можете использовать эту медитацию ежедневно или тогда, когда чувствуете усталость и перегрузку. ⚠️ Данное видео носит расслабляющий и медитативный характер и не является медицинской рекомендацией. Если медитация оказалась полезной — поставьте лайк и подпишитесь на канал. Здесь вы найдёте практики для расслабления, восстановления и внутреннего баланса. Автор видео: Александр М.