Бокс – как правильно работать в парах и как сильно бить скачать в хорошем качестве

Бокс – как правильно работать в парах и как сильно бить

Продолжаю делиться роликами с совместной тренировки. В данном видео я постарался рассказать про то как правильно работать в парах на тренировках, с какой силой бить удары, какие основные правила для того, чтоб был прогресс и развитие от тренировок. Причем не важно какой у вас стиль ведения боя, ударник, силовик, игровик и т.д. Хотите поддержать канал и отблагодарить? Приватбанк 4149 6293 5682 5521 Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;) Для того, чтоб росло боксерское мастерство, обязательно необходим работать в парах. Но можно работать по разному. Можно рубиться в полную силу, а можно отрабатывать и давать противнику, что то делать также. Такой подход позволяет обоим не просто показать, что уже можешь, но и попробовать, что то новое, отработать это лучше и т.д. В максимально стрессовых ситуациях сложно пробовать, что то совсем новое, а когда противник и ты работаете в пол силы, то можно делать все). Чтоб попасть чистый удар не всегда нужно сильно бить, часто сложнее бить вовремя, в нужное место и т.д. Данное видео это продолжение совместной открытой тренировки, где мы с ребятами потренировались, поговорили и попробовали, что то новое. ★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ: Обучение боксу - http://bit.ly/2tKbhd1 Бокс тренировки на развитие силы - http://bit.ly/2H87ePK Развитие выносливости бойца - http://bit.ly/2GS1omg Бокс тренировки для скорости - http://bit.ly/2IFxO54 Бой с тенью - http://bit.ly/2GW2ai6 Бинтовка рук в боксе - http://bit.ly/2Esu818 Нокаутирующий удар - http://bit.ly/2tKXClX Тренировки на скакалке - http://bit.ly/2C2bdtL Психологическая подготовка и настрой в бою -    • Психологическая подготовка и настрой в бою   Прямые трансляции: -    • Видео   Улучшение физической формы бойца -    • Бокс – месяц улучшения физической формы   Бокс - открытая тренировка с подписчиками -    • План боксера в начале боя. Совместная трен...   ★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях: Facebook   / cherednichenkobox   Instagram   / cherednichenkobox   VK https://vk.com/cherednichenkobox Telegram https://t.me/cherednichenkobox Viber http://bit.ly/ViberCherednichenko #чередниченко #бокстренировки #бокс Все права на музыкальные произведения, а также видеоматериалы, принадлежат их собственникам. В видео использованы композиции Production Music courtesy of Epidemic Sound" www.epidemicsound.com