Jak przygotować się do szkolenia podstawowego w WOT? скачать в хорошем качестве

Jak przygotować się do szkolenia podstawowego w WOT?

Boimy się tego, czego nie znamy. Nawet gdy już podjęliśmy decyzję zadajemy sobie mnóstwo pytań. To dobra droga. Poznając odpowiedzi na pytania łatwiej przygotować się nam na to, co nas czeka. Jak przygotować się do szkolenia podstawowego? Po pierwsze fizycznie. Fizyczne przygotowanie ułatwi sprostać wymaganiom, jakie stawiane są na szesnastce. Brzuszki, pompki i bieganie – już przed wyjazdem na szkolenie należałoby wyrabiać pamięć mięśniową, by nie stanowiło to wyzwania. Sukcesywne wcześniejsze ćwiczenia zdecydowanie są wskazane. Po drugie psychicznie. To jest wojsko. Tutaj obowiązuje dyscyplina wojskowa. Trzeba się na to przygotować i nastawić. Po trzecie – kształtować samodyscyplinę. Na szesnastce obowiązuje rytm dnia wojskowy. Przede wszystkim wyrabiać w sobie nawyk wczesnego wstawania bez jego przeciągania. Po czwarte – popracuj nad motywacją. Stawiaj sobie konkretne zadania i cele do realizacji, ponieważ na szesnastce wszystko będzie zmierzać do tego, byś osiągnął stan lepszy od obecnego. Angażowanie się w działanie zaplanowane podczas szesnastki na pewno będą od Ciebie wymagać dużego wysiłku i rezygnacji z bieżących przyjemności. Po piąte - nauczyć się działać w grupie. W wojsku nie ma ja. Jesteśmy organizmem, jedną grupą. Trzeba być razem i się wspierać. #Terytorialsi #ZawszegOTowi #Zawszeblisko Wideo: DWOT