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Podcast über Selbstvertrauen mit Irene Elmer & Jasmin Clamor

Warum fällt es uns Frauen oft schwer, uns selbst voll zu vertrauen, mutig zu sein und uns auch mal „frech“ etwas zuzutrauen? 🤔 Während Männer häufig leichter auftreten, weil es ihnen egal ist, was andere denken, machen wir Frauen uns oft viel zu viele Gedanken über Außenwirkung, Aussehen und Erwartungen. In dieser Folge sprechen wir über: 🌸 Warum Frauen sich oft selbst kleinhalten 🌸 Wieso die Gesellschaft Aussagen von Männern oft mehr Gewicht gibt 🌸 Wie Selbstsabotage im Alltag beginnt – schon beim Spiegelbild 🌸 Wie Affirmationen ein kraftvolles Tool sein können, um Vertrauen, Mut & Schönheit von innen heraus zu leben Wir möchten dich inspirieren, dich nicht länger zurückzuhalten, sondern dein Selbstbewusstsein liebevoll zu stärken – ohne Schuldzuweisungen, sondern mit Klarheit, Freude und Empowerment. Wir sind Medit8 und die Yoga Academy Winterthur – Expertinnen und Experten im Bereich Achtsamkeit und Meditation. Wir bieten Aus- und Weiterbildungen an, die Menschen dabei unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - TEACHER TRAININGS: https://medit8.ch/ STUDIO: https://yoga-academy-winterthur.ch Folge uns und bleibe auf dem Laufenden: Facebook:   / meditacht     / yogaacademywinterthur   Instagram:   / meditacht     / yogaacademywinterthur