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Wie lange halten Laufschuhe? Laufschuhwechsel – Dr. Marquardt sagt Dir wann es dafür Zeit ist.

Lieblingsschuh noch einmal kaufen? Kennt jeder Läufer. Aber macht das Sinn? Und wann sind die Laufschuhe abgelaufen? Und wie erkenne ich den Verschleiß der Laufschuhe wirklich? Spoiler: Selten nur am Abrieb der Außensohle! Ich zeige Euch meine alten und neuen Asics Roadhawk im Vergleich und kann auch erstaunliches über den richtigen Zeitpunkt zum Schuhwechsel berichten! Schaut rein, Euer RunningDoc #drmarquardt #runningdoc #laufschuh #marquardtrunning #vergleich #asicsroadhawk #asics #running #sportarzt #laufbibel #laufpapst #schmerzfreilaufen #abgelaufen #fußschmerzen #sehnentherapie #einlagen

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