33 Affirmationen für Ruhe und Gelassenheit | Gegen Stress | 396 hz скачать в хорошем качестве

33 Affirmationen für Ruhe und Gelassenheit | Gegen Stress | 396 hz

Dieses Video beinhaltet positive Affirmationen gegen Stress & für mehr innere Ruhe und Gelassenheit. Sei es aufgrund eines stressigen Alltags, Unruhe, oder sonstigen Einflussfaktoren: Diese Affirmationen helfen dir effektiv beim Stressabbau sowie der Herstellung deiner innerer Ruhe. Du kannst die Affirmationen leise mit deiner inneren Stimme oder auch laut nachsprechen. Alternativ kannst du die Affirmationen gegen Stress aber auch einfach nebenbei auf dich wirken lassen (z.B. im Homeoffice, beim Lesen oder Lernen). Selbst wenn du den Affirmationen nicht ganz genau zuhörst, werden sie sich in deinem unterbewussten Denken verinnerlichen. Auch gibt es keinen festgelegten Anlass: Höre das Audio wenn du magst am Morgen, am Tag oder zum Einschlafen. Affirmationen für Innere Ruhe – Affirmationen für Gelassenheit – Affirmationen gegen Stress Perfekt für einen kurzen Moment der Achtsamkeit 💫 #affirmationen #stress #ruhe #gelassenheit #entspannung 00:00 - Einleitung 02:15 - Affirmationen für Innere Ruhe 💡Möchtest du mehr über Affirmationen erfahren? In diesem Video erklären wir die Funktionsweise von Affirmationen:    • Affirmationen Definition - Erklärung ...  ​ 💬Affirmationen Playlist:    • Affirmationen zum Einschlafen (Extral...   ✨Abonniere Mentalreisen und gehe mit uns auf deine Entspannungsreise! - Hier findest du wöchentlich neue Affirmationen, Meditationen und Hypnosen:    / @mentalreisen   Mentalreisen ist dein Kanal für Meditationen, Traumreisen und Schlafgeschichten. Hier findest du gesprochene und geführte Videos, die dich in deinem Alltag unterstützen können. Zum Beispiel, um schnell und sanft einzuschlafen, besser zu entspannen oder deine Persönlichkeit zu entwickeln. Wir schreiben alle Texte selber und sprechen die Videos professionell ein, entweder von Jessica oder Marco. (2021) Mentalreisen Spiellänge: 30 Minuten Gesprochen von: Jessica Text & Musik: Mentalreisen Video: Lizenziert durch dritte