У нас вы можете посмотреть бесплатно سرطان چیست؟ چطور از سرطان پیشگیری کنیم؟ (نویسندگان منابع: Peter Attia و Siddhartha Mukherjee) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
سرطان دقیقاً چیه؟ چرا خطرناکه، چطوری درمانش میکنن و چطور میتونیم جلوی مبتلا شدن به سرطان رو بگیریم. سرطان به دلیل رشد بیحد و حصر، متاستاز (گسترش)، رگزایی (Angiogenesis)، فرار از سیستم ایمنی، سوء تغذیه بافتهای سالم و عوارض درمان های مرسوم بیماری خطرناکی است ولیکن از طریق تغذیه هدفمند، روزهداری (Intermittent Fasting)، ورزش، بهینهسازی خواب و مدیریت استرس میتوان اقدام به پیشگیری سرطان کرد و با اندازهگیری شاخصهای متابولیک و بیومارکرهای التهابی در صورت ابتلا به سرطان زودتر مطلع بشیم و اقدامات لازم را انجام بدیم. اولین قدم در این مسیر این است که آگاه باشیم سرطان دقیقا در راستای چه اتفاقی در بدن ایجاد میشود. اینستاگرام: / jooyan_podcast کانال تلگرام: https://t.me/jooyan_podcast منابع استفاده شده در این اپیزود: کتاب مانایی نوشته Peter Attia MD کتاب امپراطوری همه بیماری ها نوشته Siddhartha Mukherjee 00:00 مقدمه 00:08 معرفی منابع 01:10 سرطان دقیقا چیه؟ 03:19 انواع تومور 03:44 متاستاز چیه؟ 04:23 غدد لنفاوی 05:16 چرا سرطان خطرناکه؟ 07:24 فستینگ یا روزه داری چه تاثیری داره؟ 08:27 ایمنی درمانی 09:10 باورهای غلط در مورد سرطان 10:12 سوالات پرتکرار درمورد سرطان 10:42 رژیم ضد التهابی 12:26 جمع بندی #سرطان #سیستم_ایمنی #پیشگیری_سرطان #تغذیه #استرس #سلامتی #سلامت_روان