El truco que me salvó de un burnout: Journaling creativo скачать в хорошем качестве

El truco que me salvó de un burnout: Journaling creativo

Empezamos hablando de burnout, pero nos centramos en el journaling creativo!! 🎨✍️ Y me quede con la idea de hacer un video tambien de ejercicios concretos de journaling creativo, asi que proximante ✍️💖 Y... Lo siento por golpes en el micro :( lo fui notando recien al editar y no se podia mejorar más el audio 🎨🧠💖 Suscríbete para más videos sobre: arte terapia, creatividad, salud mental, crecimiento personal y aprendizaje auténtico. ___ ✍️ Guia de Journaling: https://shop.beacons.ai/marianazavi/8... 💖Todos mis programas y cursos disponibles: https://beacons.ai/marianazavi 🎨 Únete a LiberArte Club, tu espacio para liberar, expresarte y reencontrarte contigo, acompañada y sostenida por otras mujeres que también están en el camino: PRIMERA REUNIÓN 30/11: ✅ https://shop.beacons.ai/marianazavi/1... ✅ https://wa.me/51993606231 — 💌 Conectemos: ✨Instagram → www.instagram.com/marianazavi ✨TikTok →   / marianazaavi   ✨Newsletter “Notas para LiberARTE” → https://marianazavi.substack.com/ ✨Web → https://beacons.ai/marianazavi ✨Mail → [email protected] ____ En este video: 00:00 — Intro 01:04 — El descubrimiento 02:18 — Mi historia 02:54 — Qué es y datos cientificos 04:05 — ¿Cómo aplicarlo? 04:43 — Método 1 06:31 — Método 2 07:49 — Método 3 10:25 — Método 4 12:00 — Método 5 13:01 — ¿Qué esperar? 14:20 — Tarea 15:07 — Despedida