5 способов, которыми японский минимализм помог мне перестать сравнивать себя с другими. скачать в хорошем качестве

5 способов, которыми японский минимализм помог мне перестать сравнивать себя с другими.

*5 способов, которыми японский минимализм помог нам перестать сравнивать себя с другими* Вы когда-нибудь ловили себя на том, что, пролистывая социальные сети, вдруг чувствуете, что ваша жизнь не соответствует вашим ожиданиям? Мы тоже через это проходили. В этом видео мы расскажем, как пять простых концепций японского минимализма полностью изменили наше отношение к культуре сравнения и помогли нам обрести истинное удовлетворение. Мы подробно рассмотрим: ✨ Ма — Сила пустого пространства и почему важна тишина ✨ Ваби-Саби — Нахождение красоты в несовершенстве (этот принцип меняет жизнь) ✨ Даншари — Отпускание того, что не служит вам ни морально, ни физически ✨ Кансо — Упрощение жизни, чтобы увидеть то, что действительно важно ✨ Моттайнай — Ценить то, что у вас уже есть, вместо того, чтобы постоянно хотеть большего Речь не идёт о том, чтобы выбросить все свои вещи или жить в пустой комнате. Японский минимализм гораздо глубже. Речь идёт об очищении вашего разума от постоянного шума, который заставляет вас чувствовать себя недостаточно хорошим. Если вы устали от ловушки сравнений и готовы построить жизнь, основанную на ваших собственных ценностях, а не на чужих достижениях, это видео для вас. 📌 ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 0:00 - Вступление и завязка 2:15 - Ма: Сила пустого пространства 4:45 - Ваби-саби: Нахождение красоты в несовершенстве 7:20 - Даншари: Отпускание того, что вам не служит 10:05 - Кансо: Красота простоты 12:40 - Моттайнай: Ценить то, что у вас уже есть 15:10 - Заключение и заключительные мысли 💬 Напишите в комментариях: Какая из этих японских концепций вам больше всего близка? Вы пробовали что-нибудь из этого раньше? 🔔 Подписывайтесь, чтобы получать больше контента о осознанной жизни, минимализме и освобождении от культуры сравнения! -- #Минимализм #ЯпонскийМинимализм #ПрекратитеСравнивать #Осознанность #ВабиСаби #МинималистскийОбразЖизни #Самосовершенствование #ПсихическоеЗдоровье #ОсознаннаяЖизнь #ЛовушкаСравнения #ДетоксОтСоциальныхСетей #Благодарность #ЛичностныйРост #ПростаяЖизнь #Мышление