Упражнения после операции по удалению рака груди — первый комплекс упражнений скачать в хорошем качестве

Упражнения после операции по удалению рака груди — первый комплекс упражнений

Важно: Это видео предназначено только для вашего ознакомления. Не используйте эти видео для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Проконсультируйтесь с врачом по вопросам, касающимся вашего здоровья и медицинских проблем. Правила и условия: https://www.uhn.ca/Pages/terms_condit... Посмотрев эти видео, вы узнаете: Какие упражнения важно выполнять после операции Как выполнять следующие упражнения: 1. Сжатие кулака (сжатие мяча) 2. Пожимание плечами 3. Повороты и наклоны головы 4. Круговые движения плечами 5. Вращение руки наружу 6. Маятник Это мягкие и безопасные упражнения, которые вы можете выполнять в первый день после операции. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с брошюрой «Функциональная реабилитация после операции на молочной железе»: https://www.uhn.ca/PatientsFamilies/H.... Если через 6–8 недель вам сложно восстановить полную подвижность плеча, обратитесь к врачу, чтобы он направил вас в программу реабилитации и выживания после онкологических заболеваний. Физиотерапевт, эрготерапевт и физиотерапевт проведут осмотр и дадут дальнейшие рекомендации. https://www.uhn.ca/PrincessMargaret/C... Посетите наш сайт https://www.uhn.ca/PrincessMargaret/