Stagnace žluči / 2 návyky, které zlepšují ODTOK ŽLUČI / ČISTÍME žlučník přirozeně скачать в хорошем качестве

Stagnace žluči / 2 návyky, které zlepšují ODTOK ŽLUČI / ČISTÍME žlučník přirozeně

Jak podpořit správnou funkci žlučníku přirozenou cestou? V tomto videu se dozvíte, jaké dva jednoduché návyky jsou klíčem k normálnímu odtoku žluči. Zjistíte také, jak se v našem organismu chová žluč přes noc a jak jsou důležité ranní návyky na nastartování těla a trávení. Vysvětlím, jak stagnace žluči zvyšuje riziko žlučových kamenů a jaké příznaky o tom napovídají. Ukážu vám jednoduchá cvičení, která jemně stimulují žlučník. A na závěr vyvrátíme dva časté mýty o žlučníku – o žlučopudných lécích a operaci žlučníku. Sledujte video a zjistěte, jak můžete zlepšit odtok žluči i kvalitu svého života! 0:00 - Úvod: Dnešní téma ODTOK ŽLUČI 1:05 - Správná snídaně 4:09 - Pravidelná fyzická aktivita 4:54 - Cvičení pro stimulaci žlučníku 6:23 - Žlučopudné léky 7:52 - Není žlučník, není problém 9:33 - Závěr ________________________________________ Objednejte se na BEZPLATNOU KONZULTACI: https://www.revitalplanet.cz Odkaz na Instagram Alena Brugioni:   / brugioni.alena   Odkaz na Facebook Alena Brugioni:   / alenka.brugioni   ________________________________________ Ahoj, jsem Alena Brugioni, výživová specialistka s mnohaletou praxí. Můj YouTube kanál se zaměřuje na správnou výživu a zdravé hubnutí bez škody na zdraví a vyčerpávajících diet. Nepovídám pouze o stravování, ale také o tom, jak funguje naše tělo. Bolesti hlavy, vyrážky na kůži, lámavé vlasy, různé bolesti v těle, nadbytečná váha - všechno toto zůstane v minulosti, pokud začnete dodržovat mé doporučení pro zdravý životní styl.