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우리가 하고 있는 걱정 중 무의미한 걱정이 96%?! 쓸데없는 걱정을 사서 하는 현대인 뼈 때리는 심리학자 [심리읽어드립니다] | 김경일 심리학자

하면 할수록 늘어만 가는 걱정거리! 생각해보면 지금 눈 앞에 놓인 일은 아니지 않나요? 걱정을 멈추고 현실을 살아가는 법과 주변에 걱정 많은 사람에게 하면 좋을 조언까지 지금 심리 읽어드립니다! ✨요약 정리✨ 00:00 오프닝 01:06 쓸데없는 걱정을 없애는 방법 04:04 자주하는 걱정의 원인은 상상력?! 05:02 대학원 신입생에게 뼈 때리는 교수님 06:11 걱정을 멈추는 법! 시작이 반이다 06:40 걱정 없는 사람 = 긍정적인 사람(X) 07:45 걱정 많은 사람의 장점 08:35 아직도 많은 걱정을 해소하는 법 09:46 지인의 걱정을 고민으로 전환시켜라 10:22 이미 걱정을 해결하는 첫 발을 딛은 당신 #사피엔스 #심리읽어드립니다 #김경일심리학자

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