Тревога раскрыта. Объяснение эффекта скороварки. скачать в хорошем качестве

Тревога раскрыта. Объяснение эффекта скороварки.

Тревога РАСКРЫТА. Объяснение эффекта скороварки — Часть 1 Понимайте тревогу как никогда раньше с помощью метафоры «тревожность-скороварка». Сэмюэль Эдди рассказывает, как накопившийся за всю жизнь стресс — будь то детская травма или повседневное давление — незаметно накапливается в вашей нервной системе, пока не выливается в панику, физические симптомы и навязчивые мысли. Узнайте, почему тревога не случайна и не загадочна, а является логичным и предсказуемым результатом непереработанного стресса. Узнайте, почему вы не «предвидели это» и почему подавление только усугубляет давление. Первая часть из трёх частей, посвящённых восстановлению после тревожности. Посмотрите полную серию «Избавление от тревожности» здесь:    • Anxiety Cure Video Series   Записи мастер-классов и практические руководства по тревожности здесь: https://openchange.com.au/anxiety-too... Запишитесь на индивидуальную коуч-сессию с Сэмюэлем Эдди: https://openchange.com.au/booking/ Подпишитесь на обновления о восстановлении после тревожности и депрессии: https://openchange.com.au/anxiety-coa... Следите за нами в Instagram: @openchangeau TikTok: @openchangeau Facebook:   / openchangeau   #SamuelEddy #OpenChange #AnxietyPressureCooker #NervousSystemSensitization #AnxietyExplained #WhatIsAnxiety