Π£ Π½Π°Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Fancl ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ±. ΠΠ»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅:
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅
Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ
ΠΠΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ‘Π¬ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΏΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ
ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ° ClipSaver.ru
Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ FANCl 30+ men - ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ (Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅). ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ. ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ: ΠΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΈΠ»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ Π―Π²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π£Π»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, Π·ΡΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ FANCL 30+ for men ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 7 ΠΊΠ°ΠΏΡΡΠ» Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΠΠΌΠ΅Π³Π°-3 (DHA, EPA) - ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊ Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ B ΠΈ C ΠΡΡΠΊΡΠΌΠ° ΠΠΎΡΠ½Π·ΠΈΠΌ Q10, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 30 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅): Π±Π΅ΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ - 2.3 ΠΌΠΊΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D - 0.42 ΠΌΠΊΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π (Π°Π»ΡΡΠ°-ΡΠΎΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΎΠ») - 50 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B1 - 8.8 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2 - 4 ΠΌΠ³., Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ - 5 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B6 - 4.8 ΠΌΠ³., ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° - 67 ΠΌΠΊΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π12 - 20 ΠΌΠΊΠ³., Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ - 166.6 ΠΌΠΊΠ³., ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° - 10 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C - 333 ΠΌΠ³., ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ - 58 ΠΌΠ³., ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ - 29 ΠΌΠ³., ΡΠΈΠ½ΠΊ - 0.7 ΠΌΠ³., ΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ» - 17 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π (Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½) - 2.8 ΠΌΠ³., ΠΊΠΎΡΠ½Π·ΠΈΠΌ Q10 - 3 ΠΌΠ³., Π°Π»ΡΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ - 0.43 ΠΌΠ³., Π»ΡΡΠ΅ΠΈΠ½ - 3 ΠΌΠ³., Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½ - 0.8 ΠΌΠ³., Π·Π΅Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ - 0.1 ΠΌΠ³., ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Tsuintosu (ΠΈΠ· ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ) - 83 ΠΌΠ³., - 83 ΠΌΠ³., ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ - 171 ΠΌΠ³. ( DHA Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ·Π°Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° - 67 ΠΌΠ³., EPA ΡΠΉΠΊΠΎΠ·Π°ΠΏΠ΅Π½ΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° - 7.8 ΠΌΠ³.), ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ - 167 ΠΌΠ»ΡΠ΄. ΡΡ., ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΊΠΎΠ½Π° - 100 ΠΌΠ³. (ΠΊΡΡΠΊΡΠΌΠΈΠ½ - 7.5 ΠΌΠ³.), Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π - 208 ΠΌΠΊΠ³., ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° - 125 ΠΌΠ³., Π»ΠΈΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° - 25 ΠΌΠ³., ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ° - 25 ΠΌΠ³., ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° - 5 ΠΌΠ³. Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ 30 Π»Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ FANCL ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ: ΠΠ°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΊΠΎΠ·Π° Π£ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ Π£Π»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡΡ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠΈΠ» ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ FANCL vitamins 30+ ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ 7 ΡΡΡΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΠΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ’Π‘ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½* ΠΠ½ΡΠΈΠΎΠΊΡΠΈΠ΄Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π·ΠΈΠΌ Q 10, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΠΌΠ΅Π³Π° -3 ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΊ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π ΠΈ Π‘ ΠΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΠΈΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. *ΠΠ°ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ FANCL. ΠΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎ 1-2 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎ Π²ΠΌ=ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ, Π·Π°ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 30 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΡ ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ (Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅): Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π - 208 ΠΌΠΊΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D - 0,42 ΠΌΠΊΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π - 50 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1 - 8,3 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π2 - 4 ΠΌΠ³., Π½ΠΈΠ°ΡΠΈΠ½ - 5 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B6 - 3,7 ΠΌΠ³., ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° - 117 ΠΌΠΊΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12 - 21 ΠΌΠΊΠ³., Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ - 166,6 ΠΌΠΊΠ³., ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° - 10 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ - 333 ΠΌΠ³., ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ - 58 ΠΌΠ³., ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ - 1,5 ΠΌΠ³., ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ - 29 ΠΌΠ³., ΠΌΠ΅Π΄Ρ - 0,23 ΠΌΠ³., ΡΠΈΠ½ΠΊ - 0,7 ΠΌΠ³., ΠΈΠ½ΠΎΠ·ΠΈΡ - 17 ΠΌΠ³., Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π (Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ½ ) - 2,8 ΠΌΠ³., ΠΊΠΎΡΠ½Π·ΠΈΠΌ Q10 - 3 ΠΌΠ³., Π±Π΅ΡΠ°-ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ - 2,3 ΠΌΠ³., Π°Π»ΡΡΠ° -ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½ - 0,43 ΠΌΠ³., Π»ΡΡΠ΅ΠΈΠ½ - 3 ΠΌΠ³., Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠ΅Π½ - 0,8 ΠΌΠ³, Π·Π΅Π°ΠΊΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½ - 0,1 ΠΌΠ³., ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Tsuintosu - 208 ΠΌΠ³., ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ - 16,7 ΠΌΠ»ΡΠ΄. ΡΡ., HTC ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ (ΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°) - 150ΠΌΠ³., ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠ±ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ - 147 ΠΌΠ³. (Π΄ΠΎΠΊΠΎΠ·Π°Π³Π΅ΠΊΡΠ°Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° DHA - 69 ΠΌΠ³., EPA - 6,2 ΠΌΠ³.).