Quais benefícios do Jiu Jitsu na vida das crianças, adolescentes, mulheres e sociedade? скачать в хорошем качестве

Quais benefícios do Jiu Jitsu na vida das crianças, adolescentes, mulheres e sociedade?

Neste sétimo episódio do Resenha OSS, recebemos o Dr. Rodrigo Poderoso, que é Ph.D. em Ciências da Saúde pela UTAD em Portugal, além de ser bicampeão mundial de jiu-jitsu e campeão mundial de supino. Unindo o conhecimento acadêmico de alto nível à prática da alta performance esportiva, e acompanhado por Karen Folly, ele traz uma discussão profunda e necessária sobre como a memória e o foco são fundamentais para navegar em uma sociedade repleta de distrações e demandas constantes. O bate-papo explora de forma detalhada a importância da coordenação motora e como o estímulo físico correto impacta diretamente no crescimento e no desenvolvimento saudável de crianças e adolescentes, preparando os jovens para os desafios do futuro com mais resiliência e saúde mental. Os convidados debatem também a construção da autoconfiança em um mundo cada vez mais competitivo, mostrando que o equilíbrio entre o corpo e a mente é a chave para alcançar o potencial máximo em qualquer área da vida. Este encontro é uma verdadeira aula sobre como a ciência e o esporte caminham juntos para transformar a realidade de famílias e atletas que buscam evolução constante. Se você quer entender melhor os processos cognitivos e como fortalecer a postura diante da sociedade moderna, não pode perder cada detalhe desta conversa incrível que marca mais um capítulo essencial da nossa jornada no Resenha OSS, trazendo convidados que são referência em suas áreas de atuação.