Eko-Anksiyete Yaşıyor Olabilirsin! Küresel Isınma Ruh Sağlığı İlişkisi скачать в хорошем качестве

Eko-Anksiyete Yaşıyor Olabilirsin! Küresel Isınma Ruh Sağlığı İlişkisi

Eco-anxiety. Türkçesi ile eko anksiyete, ekolojik kaygı da diyebiliriz. Amerikan Psikologlar Derneği eko-anksiyeteyi “çevresel kıyamet korkusu” olarak tanımlıyor. 2020 tarihli bir araştırma ise, "iklim değişikliğiyle ilgili olumsuz duygusal tepkiler" olarak ele almış. Bu arada aynı çalışma, genç yetişkinler arasında daha yüksek eko-kaygı seviyesi buluyor. Buna benzer bir endişe hali sana de tanıdıksa, sen de eko-kaygı yaşıyor olabilirsin. Sadece ülkemizde de değil, Dünya’da da yaşanan felaketlerin artışı, küresel ısınma gibi konular hepimizi endişelendiriyor zaten. Öyle ki 2019 da 18-34 yaş arasındaki bireylerin %47’si bu konuda “yüksek stres” bildirmiş. Oran ne kadar yüksek değil mi? Son yaşananlarla da birlikte, bu kaygıları yönetebilmemiz için önce afet psikolojisini tanımamız gerektiğini düşünüyorum. İnsan eliyle veya doğal olarak çıkmış olsun fark etmez. Kişi hayatını tehdit eden stres verici bir olayla karşılaştığında travma yaşayabilir. Hatta, olaylara medyada tanık olan kişiler de dolaylı olarak etkilenip travmatize olabilir. Anksiyete ile başa çıkmak için: https://barisgurkas.com/anksiyete-kay... Bizimle iletişime geçmek için: www.barisgurkas.com