PODCAST E11. Por qué NECESITAS 37º para recuperar la salud y el metabolismo | Autosoberanía de salud скачать в хорошем качестве

PODCAST E11. Por qué NECESITAS 37º para recuperar la salud y el metabolismo | Autosoberanía de salud

Todos los recursos mencionados en este post en: XimenadelaSerna.com “Todo lo que te dicen médicos y medios que debes hacer para perder peso, es precisamente lo que hace que enfermes (y que nunca puedas tener una composición corporal saludable y estable)” ¿Y qué tiene que ver esto con la temperatura corporal, Ximena? Tiene que ver que una de las señales de un metabolismo óptimo es una temperatura de unos 37 grados centígrados a medio día. Y que TODO lo que haces para supuestamente estar “fit” y “saludable” va en directa contraposición a esa temperatura. Como lees: todas esas dietas, ayunos, incluso los recomendados por el médico o los dietistas, causan una disminución de tu temperatura. Y una temperatura tan siquiera 1 grado centígrado por debajo constantemente, significa un metabolismo hasta un 15% más lento de lo que debería. Y ahí empiezan los problemas. ¿Y qué hago, entonces? Se puede prevenir y hasta revertir. En este episodio vemos por qué ocurre y qué hacer para recuperar un metabolismo flexible sano que funcione “a todo calor”. Las consecuencias son MARAVILLOSAS. ----------------------------------------------------- Este episodio está patrocinado por TI (gracias por suscribirte, compartir y dejar una review para apoyarlo) y mis productos y cursos: CURSO METABOLISMO ANCESTRAL | https://www.functionalfemaleforce.com... MASTERCLASS EN VIDEO GRATIS: RECUPERA TU SALUD METABÓLICA | https://www.functionalfemaleforce.com... TEST METABÓLICO GRATIS: CÓMO ESTÁ TU METABOLISMO Y DÓNDE EMPEZAR A SANARLO? | https://www.functionalfemaleforce.com... TODOS MIS RECURSOS GRATIS Y DE PAGO | https://www.ximenadelaserna.com/ Conecta con Ximena: Website | https://www.ximenadelaserna.com/ Instagram |   / thefunctionalforce   YouTube |    / functionalfemaleforce   Subscríbete al blog de Ximena y lee también los post EXTRA que vienen con cada episodio: https://thefunctionalforce.substack.com/ Suscríbete al podcast de Ximena: iTunes | https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify | https://open.spotify.com/show/46hmGJb... Stitcher | https://www.stitcher.com/s?fid=681030 ----------------------------------------------------- La información contenida en este canal se proporciona solo como un recurso educativo y no está destinada a ser utilizada para ningún diagnóstico o tratamiento. Esta información no debe utilizarse como sustituto del diagnóstico y tratamiento profesional. Consulte a su proveedor de atención médica antes de tomar decisiones sobre la atención médica o para obtener orientación sobre una afección médica específica. #NoMasDietas #SaludHolistica #Metabolismo