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Mariconsejo 37: Autocompasión.

Hoy hablamos de la "autocompasión" popularizada por las Terapias de Aceptación y Compromiso. ¿Qué es? ¿Por qué es tan importante para los hombres homosexuales? ¿Cómo podemos desarrollarla? Veamos una introducción que, espero, os sea de ayuda. #autocompasión #vozinterna #gay #lgbt #psicologia #psicologiaafirmativagay Podéis dejar preguntas en: http://www.gabrieljmartin.com/Tarifas... ----------- Bienvenido a este canal donde hablo fundamentalmente de Psicología Afirmativa Gay y donde me he propuesto crear una colección de vídeos dirigidos a hacer más fácil la vida de la comunidad de hombres homosexuales hispanohablantes. Trato temas como la aceptación de la propia homosexualidad o la homofobia interiorizada pero también aspectos como la sexualidad, la forma en que nos relacionamos, las parejas o nuestros entornos de ocio. Trato de compaginar la seriedad de un trabajo riguroso con el sentido del humor y hacer que todos nos divirtamos a pesar de que a veces toque tratar temas que nos rompen el corazoncito. Gracias por llegar aquí y espero que lo disfrutes. #gay #lgbt #homosexualidad #sexualidad #autoestima #diversidadsexual #diversion #grindr #libros #ansiedad #consejos #psicologia #autoayuda #inteligenciaemocional ------ Me podéis seguir en redes aquí: BluSky: https://bsky.app/profile/gabrieljmart... Instagram:   / gabrieljmartin   Y podéis encontrar mis libros en este enlace: https://www.penguinlibros.com/es/9545...