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Você foi demitido, se aposentou ou terminou um relacionamento e se sente perdido? Essa desorientação não é um problema, é parte da transição! Descubra as 3 fases inevitáveis que transformam o caos em clareza. Neste vídeo, Ernesto do Carvalhal desvenda o processo psicológico interno das transições, diferenciando MUDANÇA (externa) de TRANSIÇÃO (interna), com base em William Bridges. Vamos fazer um raio-x das 3 Fases: O Fim (a demolição e a perda), a Zona Neutra (o vazio e o caos criativo) e o Novo Começo (a construção da nova identidade). Com insights de Brené Brown, Daniel Goleman, Mihaly Csikszentmihalyi, Nassim Taleb e Nancy Schlossberg, você parará de se culpar e assumirá o comando, tornando-se o engenheiro da sua própria obra. Em qual das 3 fases você se reconhece hoje: Fim, Zona Neutra ou Novo Começo? Comente aqui embaixo! Se este vídeo te deu mais clareza e te ajudou a entender que você não está sozinho, inscreva-se no canal para mais reflexões sobre Transições da Vida e como ser o piloto da sua própria história. #3FasesDaTransicao #WilliamBridges #ZonaNeutra #NovoComeco #Autoconhecimento