Краткий обзор. Переход из бакасаны в бхуджапидасану скачать в хорошем качестве
Краткий обзор. Переход из бакасаны в бхуджапидасану
8 месяцев назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Краткий обзор. Переход из бакасаны в бхуджапидасану в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Краткий обзор. Переход из бакасаны в бхуджапидасану или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Краткий обзор. Переход из бакасаны в бхуджапидасану в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Краткий обзор. Переход из бакасаны в бхуджапидасану
В этом видео мы разберём ключевые моменты техники, балансировки и работы ногами для перехода между этими двумя позами. Это переход для продолжающих практиков, здесь необходима сила рук, контроль над мышцами кора и достаточная мобильность тазобедренных суставов. 📌 Что вас ждёт в этом видео? ✔ Краткий разбор техники перехода из Бакасаны (поза журавля) в Бхуджапидасану (поза паука). ✔ Советы по работе ногами ✔ Подводящие упражнения для тренировки маршрута 🌿 Практикуйте хатха-йогу, осваивайте йога-переходы и укрепляйте тело! Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и пишите в комментариях, какие балансовые асаны вам хотелось бы разобрать в следующих видео. 🙏 00:00 Приветствие 00:21 Работа ногами 01:00 Подводящее упражнение для ног 01:41 Подводящие в бакасане на баланс 02:47 Собираем переход 03:20 Демонстрация 03:39 Заключение
Comments