У нас вы можете посмотреть бесплатно 手腕扭傷時,可做的復健動作(等長收縮|isometric contraction exercise)。 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
▶️實用的影片推薦▶️ 看到有興趣的,就點網址前往觀看囉~ 【好好睡專區】 安定神經的基本動作: • 調整神經彈性的基本動作 /書:迷走神經的自我檢測與治癒/ 安定神經的左右鼻孔交替呼吸法: • 每天3分鐘!恢復自律神經彈性的救星:[左右鼻孔交替呼吸法] #自律神經 #自我照顧 身體檢視練習: • 身體檢視練習|身心療癒的第一步,喚醒覺察的敲門磚 #身心療癒 睡前舒緩運動: • 久站工作者的睡前舒緩運動|Relax Before Bed 【自我照顧系列】 扳機指: • 扳機指的自我照顧方法 腳踝扭傷: • 阿源師治療日誌 腳踝扭傷自我照顧 手腕扭傷: • 手腕扭傷時,可做的復健動作(等長收縮|isometric contraction e... 久坐腰打不直_暖身: • 久坐腰打不直的自我照顧方法之一_暖身 久坐腰打不直_運動(橋式): • 久坐腰打不直的自我照顧方法之二_運動 擴胸運動: • 改善圓肩駝背的超簡單擴胸運動 收下巴: • 良好姿勢的基本功:一個觀念讓你學好收下巴 💬想找阿源這邊請💬 想知道阿源還可以如何幫助你? 阿源的Line官方帳號(做身體保健工作室): https://lin.ee/JOzssLs 做身體保健工作室: https://www.dobody.tw 關於更多身心相關的學習記錄 FB 阿源師治療日誌: / dobodytw IG: / dobodyig