📌 training for wrestling - partner body weight exercises - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: training for wrestling - partner body weight exercises в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно training for wrestling - partner body weight exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон training for wrestling - partner body weight exercises в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

training for wrestling - partner body weight exercises

Partner body weight exercises for wrestlers. Wrestlers in training: Jimi Ahola, Toufan Ahmadi, Amil Kelmendi, Akil Kelmendi, Adil Kelmendi, Alban Kelmendi, Advan Kelmendi, Rigon Tahirukaj, Elias Toivonen, Rasul Bogatyrev, Rashid Bogatyrev, Otto Ahola, Aron Ollila, Nikolai Öberg, Esteban Kaya, Zanjar Abdollahi ------------------------------------------------------ Tässä esimerkkiharjoitus kokeneemmille painijoille: Alkulämmittely 5-10 minuuttia: parin työnnöt, vedot, kottikärry, karhunkävely pari selässä 1. Vatsalihakset parin päällä x 12 2. Selkälihakset x 12 3. Jalkakyykky pari reppuselässä x 12 4. Punnerrus päällekkäin x 12 5. Sillasta yli, parissa kiinni x 12 6. Hakalenkki seisoen x 12 7. Junttakääntö pystyssä x 12 8. Parikuperkeikka x 12 9. Parivoltti taaksepäin x 12

Comments