🎯 Comment structurer la défense du jeune joueur au joueur Espoirs ? Mickaël Pivaud 🇲🇨 AS Monaco скачать в хорошем качестве

🎯 Comment structurer la défense du jeune joueur au joueur Espoirs ? Mickaël Pivaud 🇲🇨 AS Monaco

🎥 Intervention défensive animée par Mickaël Pivaud, Entraîneur Responsable Sportif du Centre de Formation et Coach Espoirs (U21) Betclic Élite 🇲🇨 AS Monaco Basket. Cette intervention avait pour objectif de “donner à manger à tout le monde”, des plus petites catégories aux plus grandes, grâce à des exercices defensifs larges, simples, adaptables et transposables à tous les niveaux. 🎯 Contenu de l’intervention : 🧱 Les fondamentaux défensifs communs à toutes les catégories ⚡ Exercices polyvalents : des U11 jusqu’aux Espoirs 🔄 Lire – réagir – s’adapter : socles d’une défense évolutive 👣 Appuis, posture, engagement, responsabilité 📈 Comment faire progresser l’intention défensive sans surcharger l’apprentissage Une ressource précieuse pour tous les coachs souhaitant structurer leurs contenus défensifs avec des drills simples, efficaces et universels, inspirés du travail du Centre de Formation de l’AS Monaco Basket. 00:00:00 Introduction et philosophie : Rendre la défense mesurable 00:09:56 Échauffement : Contact physique et résistance 00:12:17 Travail d'appuis : Slides défensifs et "Body Balance" 00:16:26 Technique individuelle : Cadrage et usage des mains 00:19:32 Défense en diagonale (Zig-Zag) et transition course 00:23:58 Circuit 1 contre 1 : Close-out et duel 00:29:15 Exercice de vision périphérique 00:32:27 Ateliers d'intensité : Sprint, interception et mobilité 00:36:38 Défense du Pick & Roll (Bump) et exercice d'escrime 00:45:01 Shell Drill (3 contre 3) et travail du rebond #basketball #defensebasket #coachingbasket #asmonacobasket #betclicelite #espoirs #u21 #formationbasket #basketfrancais #fondamentauxbasket #baskettraining #basketdrills #developpementjoueur #defenseindividuelle #defensiveprinciples #basketcoach #pedagogiebasket #baskettechnique #lecturedujeu #responsabilitedefensive #categoriesjeunes #basketformation #basketprogression #basketdeveloppement #coachpivaud 🔓 Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :    / @basketballcoachbob   🚨 Abonnez-vous à notre chaîne pour de nouveaux exercices, systèmes et conférences chaque semaine :    / @basketballcoachbob   🔔 Pensez à activer la cloche 🔔 pour recevoir une notification pour chacune de nos vidéos ! Pour plus de contenus d’entraînement, suivez nous sur ces sites : Facebook :   / bballcoachbob   Twitter :   / bballcoachbob   BasketballCoachBob est une chaîne qui diffuse des exercices pour joueurs de basket-ball. Ils peuvent être utilisés par les entraîneurs mais surtout par les joueurs eux-mêmes. Chaque semaine sont publiés exercices, systèmes de jeu, conférences et clinics d’entraîneurs sur tous les thèmes liés au basket et classés par playlists pour les retrouver rapidement :    / @basketballcoachbob   Les plus consultées sont les suivantes : 🏋🏾‍♀️ Préparation physique :    • ► Préparation Physique [Exercices et confé...   🏀 Tir :    • ► Tir [Exercices et conférences]   🏀 Passe :    • ► Passe [Exercices et conférences]   🏀 Dribble :    • ► Dribble [Exercices et conférences]   🏀 Pick and roll :    • ► Pick & roll [Exercices et conférences]   🏀 Attaque de zone :    • ► Attaque de Zone [Systèmes et conférences]   🏀 1 contre 1 :    • ► 1 contre 1 [Exercices et conférences]   🧠 Préparation mentale :    • ► Préparation mentale   Commentez en dessous si vous avez des questions ! Nous répondrons le plus vite possible !