• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Saluto al Sole over 50 (e non solo) скачать в хорошем качестве

Saluto al Sole over 50 (e non solo) 9 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Saluto al Sole over 50 (e non solo)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Saluto al Sole over 50 (e non solo) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Saluto al Sole over 50 (e non solo) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Saluto al Sole over 50 (e non solo) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Saluto al Sole over 50 (e non solo)

www.passioneyoga.it Come adattare il saluto al sole alle tue caratteristiche fisiche, energetiche e al momento della vita che stai attraversando. La pratica regolare del saluto al sole ha numerosi benefici; ma quello che ho constatato è che molte persone hanno difficolta' ad eseguirlo a causa di limitazioni e rigidità. Così com’è importante ritrovare flessibilità altrettanto importante è farlo in modo progressivo, perché se ti metti invece a lottare contro i tuoi limiti, aumenterai le tensioni invece che ridurle. Per questo motivo ho creato una variante del saluto al sole, che ha queste 2 caratteristiche: 1. E’ particolarmente adatta a chi ha limitazioni nelle articolazioni delle spalle e nella schiena: tutti i passaggi che solitamente mettono più in difficoltà sono stati sostituiti da posizioni più dolci e altrettanto efficaci. 2. Le flessioni in avanti e le torsioni, riducono l’alterazione dell’elemento aria, che ha appunto le qualità di secchezza e rigidità ed è relato al sistema nervoso. Questa alterazione è particolarmente frequente in chi ha superato i 50 anni, ma può accadere a chiunque come conseguenza di stress ed uno stile di vita irregolare. Altre caratteristiche dell’elemento aria in squilibrio sono: vulnerabilità emotiva, insicurezza, insonnia e rigidità articolare. Se ti riconosci quindi in queste caratteristiche, anche se hai meno di 50 anni, eseguendo questa pratica puoi ritrovare il tuo equilibrio. Se hai superato i 50 anni, questa pratica è particolarmente raccomandata per contrastare gli effetti che l’elemento aria alterato produce a livello fisico ed emotivo. Facciamola insieme per 4 volte, quando l’avrai imparata, potrai aumentare gradualmente fino ad arrivare a 12 ripetizioni. E’ importante che la esegui con un ritmo lento e con respiri profondi, in modo simile a come faccio io. Iscriviti anche tu per ricevere ogni settimana contenuti gratuiti ed esclusivi per la tua pratica: http://www.passioneyoga.it/blog/2016/...

Comments
  • Saluto al Sole: gli errori che non sai di fare 8 лет назад
    Saluto al Sole: gli errori che non sai di fare
    Опубликовано: 8 лет назад
  • ☀️ Saluto al sole per principianti 🧘‍♀️ a casa tua 🏠  o dove vuoi 10 лет назад
    ☀️ Saluto al sole per principianti 🧘‍♀️ a casa tua 🏠 o dove vuoi
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Что творит МАГНИЙ в вашем организме? 2 дня назад
    Что творит МАГНИЙ в вашем организме?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Saluto al sole con esercizi di preparazione 10 лет назад
    Saluto al sole con esercizi di preparazione
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Come sciogliere il corpo prima di una sequenza di asana 6 лет назад
    Come sciogliere il corpo prima di una sequenza di asana
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Россия объявила срочную эвакуацию / Официальное заявление МИД 20 часов назад
    Россия объявила срочную эвакуацию / Официальное заявление МИД
    Опубликовано: 20 часов назад
  • ЕШТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут! Источник белка в 3 раза больше чем в яйц 3 часа назад
    ЕШТЕ ЭТО после 60, иначе ваши мышцы ослабнут и исчезнут! Источник белка в 3 раза больше чем в яйц
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Stretch and Strengthen - Yoga for Osteoporosis 2 года назад
    Stretch and Strengthen - Yoga for Osteoporosis
    Опубликовано: 2 года назад
  • Purificare i chakra ed elasticizzare la colonna 7 лет назад
    Purificare i chakra ed elasticizzare la colonna
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Saluto al Sole: variante carponi 3 года назад
    Saluto al Sole: variante carponi
    Опубликовано: 3 года назад
  • Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью 4 дня назад
    Вам за 60? Это упражнение на стуле лучше ходьбы — одобрено хирургом | Советы по здоровью
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 108 Saluti al Sole - Yoga Day 6 лет назад
    108 Saluti al Sole - Yoga Day
    Опубликовано: 6 лет назад
  • YOGA tutorial | Il Saluto al Sole B visto in progressione - Surya namaskar B 1 год назад
    YOGA tutorial | Il Saluto al Sole B visto in progressione - Surya namaskar B
    Опубликовано: 1 год назад
  • Le flessioni in avanti: benefici, allineamento, errori comuni 7 лет назад
    Le flessioni in avanti: benefici, allineamento, errori comuni
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Saluto al sole B: variante semplificata per principianti 6 лет назад
    Saluto al sole B: variante semplificata per principianti
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 4 POSIZIONI YOGA PER L'OSTEOPOROSI 7 лет назад
    4 POSIZIONI YOGA PER L'OSTEOPOROSI
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Ginnastica Dolce | Silva Iotti 10 лет назад
    Ginnastica Dolce | Silva Iotti
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет 3 дня назад
    Холестерин падает сам: 4 каши вместо статинов после 50 лет
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Esercizi yoga per l'estate. Lezione completa 10 лет назад
    Esercizi yoga per l'estate. Lezione completa
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног 7 дней назад
    Почему пожилые умирают не от сердца, а из-за ног
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5