Массаж стоп. Массаж ступней ног скачать в хорошем качестве

Массаж стоп. Массаж ступней ног

Одной из самых приятных и полезных манипуляций считается массаж стоп. Сеанс массажа поможет расслабиться, благотворно скажется на всем организме и не займет много времени. Процедуру можно выполнять как отдельно, так и в комплексе с другими не менее приятными процедурами ухода. На стопах расположены рефлекторные участки, которые отвечают за работу систем организма и функции разнообразных органов. Массаж стоп показан при многих заболеваниях. Его рекомендуется выполнять при проблемах с кровообращением, заболеваниях конечностей, систематических головных болях и при нарушениях пищеварительной системы. Данная процедура позволяет уменьшить боли в суставах и спине, а также улучшает самочувствие и избавляет от хронической усталости. Массаж стоп оказывает благотворное воздействие на весь организм. Меняется психологический фон: на 50% снижается уровень тревожности, наступает эмоциональное расслабление, повышается настроение, налаживается сон, стимулируется кровообращение. Это особенно важно при малоподвижном образе жизни и отсутствии необходимых физических нагрузок. В большом количестве вырабатываются гормоны удовольствия – эндорфины, которые считаются мощными естественными анестетиками. Они убирают боль в суставах и мышцах, ослабляют приступы мигрени, облегчают посттравматическое и послеоперационное восстановление организма. Подписывайтесь на Салон Красоты Изумруд в соцсетях:   / salon_izymryd     / agentstvo.krasoty.izumrud   https://vk.com/public165677666 https://ok.ru/group/53851591999632