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살 빼고 싶은데… 왜 이렇게 힘들까요?😭 운동 열심히 해도 안 빠지는 사람들의 공통점😰

“하루 만 보 걷고, 유산소 1시간 했는데 왜 살이 안 빠지죠?” “식단 조절도 했고, 운동도 했는데 체중은 그대로예요…” 그동안 열심히 해왔던 당신, 정말 잘못한 게 하나도 없습니다. 살이 안 빠지는 건 ‘의지 부족’도, ‘운동 부족’도 아니에요. 바로 몸이 기억하는 '체중 설정값' 때문입니다. 📌 이번 영상에서는 ✔️ 왜 평소보다 덜 먹는데도 체중이 줄지 않는지 ✔️ 왜 다이어트를 하면 피곤하고 우울해지는지 ✔️ ‘몸의 시스템’을 리셋하는 방법은 무엇인지 차근차근 알려드릴게요. 이벤트도 많이많이 참여해주세요!!💖 리셋포인트 다이어트 강의가 궁금하시다면!? https://www.taling.me/talent/60215

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