インドで初体験🇮🇳アーユルヴェーダとヨガで心身を癒す旅| India Vlog Ep.1 скачать в хорошем качестве

インドで初体験🇮🇳アーユルヴェーダとヨガで心身を癒す旅| India Vlog Ep.1

「世界の10の楽園」南インド・ケララへ家族3人で旅してきました。ヨガ、アーユルヴェーダ、自然豊かなビーチ――ここでしか味わえない特別な癒しのひととき。インドへのイメージが覆された美しい景色と特別な体験の幕開けを、ぜひお楽しみください。 📺 他のエピソードはこちら エピソード2:    • 南インドのギャップに驚愕。知られざる州都の魅力 | India Vlog Ep.2   エピソード3:    • 神秘の楽園で心満たされる南インドの旅 | India Vlog Ep.3最終章   ■もくじ 0:00 opening 1:17 “癒しの旅”のはじまり 2:00 伝統医学アーユルヴェーダドクターとの特別な対話 4:23 インド流タクシー“オートリキシャ”初体験 5:33 記念すべき初めての南インドカレー 6:29 奇跡の絶壁、バルカラビーチ 8:45 本場のヨガで自分と向き合う時間 11:03 ヘルシーで美味な南インドの朝食 12:30 驚きの効果：アーユルヴェーダのマッサージ 14:15 ケララの意外な暮らし 16:18 歌う瞑想「キルタン」で心を浄化 17:45 未知のスパイス…達人に教わる南インド料理 21:19 次回は… 自然の中に息づく文化や歴史に触れ、五感を満たすことをテーマにした「Yuki's Holistic Journey」の第二弾です。 ━━━━━━━━━━━━━━━━ ✈️ 旅行好きの方におすすめプレイリスト ━━━━━━━━━━━━━━━━ Yuki's Holistic Journey ・シンガポール編    • シンガポール初の世界遺産から王道の観光スポットまで。自然の美しさと多文化に癒される旅...   ━━━━━━━━━━━━━━━━ 💚 チャンネル登録はこちら ━━━━━━━━━━━━━━━━ 毎週金曜20時、新動画をお届けします    / @oda_yuki   👍 高評価＆チャンネル登録で最新情報をお届け 🔔 通知ONで毎週金曜20時の新動画をお見逃しなく ━━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 小田ゆきについて ━━━━━━━━━━━━━━━━ ホリスティックケア専門家として15年以上、 アロマ、ハーブ、クレイ、ヨガなど自然療法を通じて、 心と体を整えるセルフケアをお伝えしています。 自律神経失調症やパニック障害、 大切な人の病と向き合ってきた経験から、 「この瞬間、この呼吸」から始まる小さな習慣の大切さを実感。 このチャンネルでは、忙しい日常の中でも実践できる、 やさしく深い自然療法をお届けしています。 セラピーワールド東京5年連続登壇、日経・時事通信社などメディア実績多数。 ▶︎【自己紹介】限界だった私が、自然療法で変わった日々    • 【自己紹介】限界だった私が、自然療法と出会って変わった日々｜自律神経・夫の病・人生の再起動   ▶︎ Follow me   / yuki_oda_holistic   ▶︎ お仕事のご依頼はこちら https://yukioda.com/contact/ ※免責事項 当チャンネルでご紹介する内容は、心身の健康に関する情報提供を目的としたものであり、医療行為に代わるものではありません。必要な場合は、専門の医療機関にご相談ください。