📌 93% бегунов неправильно выполняют интервалы — вот почему они не могут стать быстрее - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 93% бегунов неправильно выполняют интервалы — вот почему они не могут стать быстрее в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 93% бегунов неправильно выполняют интервалы — вот почему они не могут стать быстрее или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 93% бегунов неправильно выполняют интервалы — вот почему они не могут стать быстрее в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

93% бегунов неправильно выполняют интервалы — вот почему они не могут стать быстрее

В этом видео команда тренера Пэрри разбирает шесть наиболее распространённых ошибок бегунов во время интервальных тренировок и объясняет, как их исправить для достижения лучших результатов. Шона Хендрикс даёт практические советы, например, придерживаться умеренного темпа лёгких пробежек для сохранения энергии, сосредоточиться на поддержании усилий во время интервалов и адаптировать интервалы отдыха к тренировочным целям. Подчёркивается важность правильного питания и использования правильных уклонов для тренировок в гору и скоростных тренировок, что помогает бегунам тренироваться эффективнее, избегать травм и преодолевать плато.

Comments