У нас вы можете посмотреть бесплатно قبل النوم مباشرةً! 4 أطعمة تحسّن البصر طبيعيًا وتحمي عينيك من الضعف مع التقدم في العمر или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
هل تعاني من ضعف النظر أو تشوش الرؤية خاصة في الليل؟ 👁️ قد يكون الحل أبسط مما تتوقع! في هذا الفيديو نكشف عن 4 أطعمة طبيعية يُفضّل تناولها قبل النوم لدعم صحة العين وتحسين البصر تدريجيًا بطريقة آمنة وطبيعية. ستتعرف على: ✅ أفضل العناصر الغذائية التي تغذي الشبكية ✅ أطعمة تحمي من الجفاف وإجهاد العين ✅ كيف يساعد تناولها ليلًا على تعزيز امتصاص الفيتامينات ✅ نصائح مهمة للحفاظ على قوة النظر بعد سن الأربعين والخمسين لا تفوّت هذه المعلومات القيّمة، وابدأ من الليلة بدعم صحة عينيك بطريقة طبيعية 👌 اشترك في القناة وفعل الجرس ليصلك كل جديد عن الصحة والتغذية. ⚠️ إخلاء مسؤولية هذا الفيديو لأغراض تثقيفية فقط ولا يُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية. في حال وجود مشاكل بصرية مستمرة أو أمراض في العين، يُرجى مراجعة طبيب مختص قبل اتباع أي نصائح غذائية أو علاجية. #تحسين_البصر #تقوية_النظر #صحة_العين #علاج_طبيعي #فيتامين_أ #العين #نصائح_صحية #أطعمة_صحية #تغذية #العناية_بالعين #جفاف_العين #شبكية_العين #صحة #نمط_حياة_صحي #كبار_السن #معلومات_صحية #وقاية #غذاء_صحي #تحسين_الرؤية #الضمور_البقعي